Hogyan lehet megszabadulni a böfögés megszabadulni böfögés levegő

Az emberi test egyedülálló a természetben. Végtére is, a legtöbb esetben, megpróbál megbirkózni a különböző problémák merülnek fel, belőle. Szóval, most szeretnék beszélni, hogyan lehet megszabadulni a böfögés és megvizsgálja a különböző okok annak eredetét.

Mi ez?

Mielőtt kitalálni, hogyan lehet megszabadulni a böfögés, meg kell tudni, mi valójában. Így, maga a folyamat - a kimeneti halmozódott fel a gyomorban vagy a nyelőcső gáz. Honnan ez a ott, ez a gáz? Számos lehetséges forgatókönyveket. Tehát először is az a személy tud nyelni egy bizonyos mennyiségű levegőt (ami akkor fordulhat elő, a beszélgetés közben az asztalnál, valamint a fogyasztás szénsavas italok), ami kijön a természetben. Továbbá, az esemény öklendezés feltehetőleg az erjedési folyamatok vagy elrohadásának bizonyos termékek esetében, amelyek a gyomorban -, hogy ez azt jelezheti, hogy a szervezet nem baj, és meg kell, hogy bizonyos intézkedéseket.

A fő szabály

Ha valaki azt akarja, hogy megtudja, hogyan lehet megszabadulni a böfögés, a lényeg az, hogy megértsük, hogy a tettes, gyakrabban, a diéta, ami benne rejlik az ember. Itt meg kell alaposan vizsgálja meg, hogy a menük és megszünteti azokat az élelmiszereket, amelyek okozhatnak hasonló állapotban. Mi a legjobb az egészben?

1. Flatulentia pontos oka a tejtermékek. Ez különösen igaz az idős emberek, a test tejet gyakorlatilag nem szívódik fel.
2. Gyakorolt ​​hatás a gyakori előfordulása visszaáramlás is kenyér és egyéb sütőipari termékek, mind a hiba nehezen hasadó szénhidrát a szervezetben, ami ebben az élelmiszertermék nagyon.
3. Hüvelyesek: bab, borsó, amelynek egy része is van egy csomó kemény lebontja szénhidrátok, amelyek hozzájárulnak a fokozott gáz termelését a szervezetben, és ennek eredményeként - a megjelenése böfögés.
4. Egyes gyümölcsök és zöldségek: káposzta, hagyma, kukorica, alma, körte, őszibarack, cseresznye, meggy.
5. Szódavíz.
6. Rágócukorka vagy rágógumi.

Ha egy személy képes lesz, hogy elkerüljék a fogyasztás ezen élelmiszerek (nem minden, de túl), akkor böfögés valószínűleg egyszerűen nem.

Szabályzata megszabadulni böfögés levegő

Van néhány egyszerű szabályt, hogy megszabaduljon a böfögés levegőt. Nem kell, hogy tegyen valamit a rendkívüli, csak ki kell elvégezni nagyon egyszerű szabályokat. Először is, az élelmiszer fogyasztása, ezt meg kell tenni a béke és nyugalom, nem siet, és próbálják tartani a beszélgetést. Az aranyszabály, amely ma már feledésbe merült: „Amikor eszem, én süket és néma.” Arra is szükség van, hogy megfelelően rágni étel, szükség van annak érdekében, hogy elkerüljék a nyelési nagy mennyiségű élelmiszer-adagok a levegő, ami később okozhat böfögés. Nem szabad elfelejteni, hogy meg kell enni ül (nem fekve vagy állva) - ez fontos a pszichológiai szempont, hiszen ha valaki leül, a test automatikusan beállítjuk az élelmiszer fogyasztásához. Fontos, hogy felejtse el a kis nassolás „száraz” élelmiszer - szendvics, csokoládé - ​​ez is okozhat böfögés. És egy egyszerű szabály, hogy hogyan lehet megszabadulni a böfögés levegő: szükséges betartani a sorrendben pontosan milyen ételeket hozzájárulnak ehhez, csak adja fel a fogyasztásuk.

terhesség

Nagyon gyakran a nők előfordul a probléma, mint a gyakori böfögés a terhesség alatt. Hogyan megszabadulni tőle ebben a helyzetben? Itt az első helyen fontos elmondani, hogy a megjelenése egy ilyen problémák segíthet azoknak, hormonális változások, amelyek előfordulnak a szervezetben egy terhes nő. Azonban ott is böfögés fogyasztása után zsíros vagy fűszeres ételek, így az ilyen ételek nő abban a helyzetben, hogy a legjobb. Valamint a fogyasztás csökkentése gazdag ételek cukor és a keményítő. Ez hagyma, körte, articsóka, tészta, burgonya. Ha ezeket az egyszerű tipp nem segít, a visszaáramlás a terhesség alatt a legjobb, ha elfogadja. Végtére is, előfordulhat, egyszerűen azért, mert a méh növekszik, és elkezdi, hogy nyomást gyakoroljon bizonyos szervekben, beleértve a hasüregbe, ahol az elnyomás és vezet ez a probléma.

„Dagadt” böfög

Ha valaki meg akarja érteni, hogyan lehet megszabadulni a böfögés rothadt, akkor először meg kell érteni az okokat annak eredetét, küzdeni velük. Miután böfögés rothadt - ez csak egy tünete egy adott betegség. Tehát, hogy a diagnózis a legjobb kérjenek segítséget a gasztroenterológus. Milyen betegség okozhat ilyen böfög? Ez pylorusszűkületben stenosis, valamint a rák a nyelőcső vagy a gyomor, és mások.

ünnepély

Vannak-e más módon megszabadulni a böfögés? Természetesen ez elsősorban a különböző gyakorlatok. Itt a legegyszerűbb közülük: van, hogy feküdjön hanyatt és emelje fel a lábát, hogy a magassága kb 45 fokos a padlón. Próbálja tartani ezt a pozíciót 10 másodpercig, majd a lábak lehet csökkenteni. Ha mégis egy pár ilyen megközelítések, böfögés azonnal indulnak, és nem zavarják a személy, egy nyilvános helyen. Meg kell jegyezni, hogy ez a módszer teljesen biztonságos és alkalmas bárki, aki keresi a lehetőségeket, hogy hogyan kell kezelni ezt a problémát.

Népi orvosság: ha problémák vannak a gyomor

Ha egy személy problémák a gyomra, és úgy néz ki, egy módja annak, hogy megszabaduljon a böfögés, étel, akkor csak meg kell túlterhelésének elkerülése a test étellel (ez jobb, ha enni lassan 5-6 alkalommal egy nap, hanem mint háromszorosa a terhelést a lerakó). Az is jó, ebben a helyzetben segít szokásos szódabikarbóna. Egyél meg kell étkezés után egy negyed teáskanál. Ugyanez az elv működik, és a magnézium.

Népi orvosság: kecsketej

Kiváló segítség megbirkózni böfögés és kecsketej. By the way, ez a lehetőség ideális azok számára, akik szeretnék, hogy a probléma kezelésére, függetlenül attól, hogy milyen típusú visszaáramlás. Csak meg kell inni kecsketej, egy pohár étkezés után naponta háromszor. A kúra jelentős - két vagy három hónapig. Ezúttal azonban miután egy személy elfelejteni mindazt, ami böfögés.

Népi orvosság: szegfűszegolaj

A probléma kezelésére a visszaáramlás is szegfűszeg olajat. Ahhoz, hogy megoldja ezt a problémát meg kell csak öt vagy hat csepp a gyógyszer csöpögjön egy darab finomított cukor és enni mindent. Ez azonban nem lehet több, mint kétszer egy nap.

Népi orvosság: tinktúra gyógynövények

Ha valaki megkínzott böfögés záptojás, hogyan lehet megszabadulni ez a probléma? Meg kell készíteni a gyűjtemény a következő gyógynövények: 15 gramm borsmenta levél, 2 gramm levelek háromlevelű karóra, 15 gramm karfiol cickafark, 5 gramm gyógynövény Hypericum perforatum. Mindezen összetevőket összekeverjük. Hogy előkészítse a gyógyszer kell 2 evőkanál keverékeket a forró vízzel telt (két pohárral). Továbbá, az összes két órán belül infúzióban, zaparivat és szűrjük. Ez főzet részeg egész nap, részei két evőkanál. Érdemes megjegyezni, hogy ez a recept alkalmas azoknak az embereknek, akiknek problémái vannak a gyomor savasságát.

A legjobb módja

Azonban, miután valamennyi ajánlást megszabadulni a probléma, mint a böfögés, azt akarom mondani, a lényeg: ez a legjobb, ha nem saját gyógyít, és minden helyzetben, kérjen orvosi segítséget. Végtére is, vannak olyan helyzetek, amikor a böfög - és nem egy ártalmatlan jelenség, de egy tünete egy sokkal súlyosabb és összetettebb betegség.