Lumbágó nyak, mit kell tenni otthon a terhesség alatt

Amikor a nyak drámai mértékben lecsökkent, és a fájdalom nem csökken, az emberek azt mondják: „lumbágó nyakát.” Mit kell tenni, hogy enyhíti a kellemetlen és fájdalmas, mint a gyógyítás kamra a nyaka? Feltétel a sok, és gyakran befolyásolhatók az ember. Azonban tudni, hogy miért van ez így, érdemes a legnagyobb, hogy megakadályozzák a fájdalmas következményeit zúzás izmokat.

Néha vissza a régi mobilitás a nyaki gerinc kezelése otthon, de előfordul, és úgy, hogy a kórház nem tud nélküle. Hogyan elsősegélyt nyújtani, és amelyek orvos konzultálni kezelésére - figyelembe sorrendben.

okai

Az orvostudományban, a beékelődő nyak nevezik gyökérzetet szindróma radiculopátia. A patológia akkor jelentkezik, amikor ideggyököket a gerincvelő közé van befogva két csigolya. Az előfeltételek ennek a jelenségnek:

• Kiürülése porcszövet a gerinc, a korral járó;
• Nyaki osteochondrosis;
• Porc alatti szklerózisról mert a proliferáció kötőszövet;
• Görcse hátizmok;
• Behterova betegség - a vereség a gerincoszlop izületeinek;
• túlsúlyos;
• Hormonális egyensúly;
• Daganatok;
• Súlyosbodása krónikus betegségek.

Sokkal gyakrabban a nyak hozza a következő „hétköznapi” okok miatt:

• Offset csigolya Kieső vagy hatása;
• Sharp fej;
• Túlzott testmozgás, nehéz emelés;
• Hypothermia, expozíció huzat;
• Alvás egy természetellenes pozícióban;
• Passzív életmód;
• Mentális törzs és a stressz.

Terhes nők inkább szenvednek csipkedte az izmok a nyak és azért is, mert más tényezők váltanak ki kellemetlen csak „érdekes helyzet”:

• Keskeny medence egy nő;
• farfekvéses;
• bél nyomást a magzatra;
• Előrehaladott korú várandós anya;
• kismedencei sérülések, gerincferdülés.

Egyes izmok valószínűség információt az emberek, nehogy mások - hirtelen jelentkező, előfordulhat titokban és nem határosak óvatosan.

klinikai tünetek

Szendvics a nyaki ideg megnyilvánult, így kifejező, hogy egyszer tapasztalt - ne felejtsük el, és semmi, hogy megzavarja jövőben. Figyelembe véve azt a tényt, hogy az idegvégződések szoros kapcsolatban áll az erek, a beteg ezeket a tüneteket:

• Sharp csípő érzés a nyaki gerinc, a váll és a lapocka, amely befolyásolja vagy folyamatosan támadások
• Merevség és lassúság a nyak
• Csökkentése izomtónus a kezében, amíg paralízis;
• Rapid fáradtság, gyengeség a testben;
• Támadások a fájdalom a közepén a mellkas, hasonló angina;
• Szédülés és migrén;
• Csökken a látás és a hallás;
• Memóriazavar, még egy egyszerű asszimilációja információ;
• Hirtelen csepp vérnyomás;
• Agyi infarktus.

Az első jelei a csípés az izmok a gerinc felső legjobb, ha nem súlyosbítja a helyzetet, és azonnal forduljon orvoshoz, és csak akkor, ha az egyéb okok miatt késik látogatás - Tünetek megkönnyítése magad otthon.

predoktor ellátás

Az első dolog, ha tudja, hogy csípje a nyaki izmok - ez csendes, és eltávolítani a stressz az érintett területről. Ehhez Feküdj a hátadra, és tegye a párna alá, vagy párna a térd.

Ha a fájdalom nem enyhül egy kicsit, itt az ideje, hogy igyon egy gyógyszeradást. Ebben az esetben az eszköz a csoport a nem-szteroid gyulladásgátló gyógyszerek: Ibuprofen, Nurofen, diklofenak. Pill mosott le bő vízzel. Miután érzéstelenítés a nyak és a hát felső mindkét oldalán a gerinc vonal dörzsölte felmelegedés jelenti: Fastum gél Finalgon, Ketonal. Ezen kívül más megkönnyíti a rendkívüli intézkedések nem megengedettek:

• Zaschemlonnogo kényelmes masszázs a nyaki gerinc visszaállítani forgalomba;
• Tömörítése fűtött só;
• Melegítő, amelyet 15 percig 3-4 alkalommal egy nap;
• Rövid jég borogatást;
• Felvételi forró fürdő levendula vagy kamilla;
• Alkoholt beteg zóna konyak vagy tinktúra macskagyökér.

Ennek következtében a hazai manipuláció történik, és így a beteg gyógyul szoruljon izmokat. Ha ez nem történik meg - a kórházi kezelés elkerülhetetlen.

Diagnózis és kezelés

Inkubációs stádiumban a terapeuta vége egy logikus irányba a sajátságait, így nincs szükség költeni értékes esetében csipkedte az izmok a nyak és a jobb időt, hogy ott közvetlenül. Ezen túlmenően, a problémák a gerinc közvetlenül - ez egy olyan terület, vertebrologist orvos, ami gyakran a végén ezzel a patológia.

Egy tapasztalt orvos diagnosztizálja után külső vizsgálata panaszok száma és a jó közérzet és a fájdalom. Annak igazolására, az x-ray végezzük, néha MRI, elektromiográfia és idegvezetési vizsgálatok rostok. Diagnostics jelzik feltevést, hogy okozhat izomgörcsöket. Az orvosok gyakran írnak fel egy átfogó kezelést, amelynek alapja a következő területeken:

• Eltávolítása a fájdalom és a gyulladásos folyamatok kenőcsök;
• erősítése a test: a jó alvás, a helyes táplálkozás és az intramuszkuláris átvevő B1-vitamin;
• Lebonyolítása fizikoterápia és masszázs, csontkovács, vagy az akupunktúra - a proaktív elleni küzdelemben izomgörcs;
• A folyamat a korrekció gyakran kíséri az elektroforézissel vagy kezelés az orvosi piócák;
• Ha leesik, vagy ütközött viselése ajánlott a rögzítő gallér, amíg a gyógyulás teljes.

Bound akut fájdalom nyaki gerinc - olyan állapot, nem túl kellemes, de a beteg életét nem fenyegeti. Kivéve azokat az eseteket, ahol a kárt okozó vagy beszorulás jár daganat. A nehéz és elhanyagolt esetekben, amikor a terápiás kezelés nem hoz pozitív eredményt a következő hat hónapban, az orvosok igénybe műtéti beavatkozás, de amikor csipkedte az idegvégződéseket a gerinc ez nagyon ritkán fordul elő.

megelőző intézkedések

Twist az izmok a nyaki gerinc - könnyen és gyógyít sül sokkal nehezebb. Ahhoz, hogy tovább csökkentsük az esélyét, hogy megragad a nyak, itt az ideje, hogy csatlakozzon a soraiban támogatói úszás, gyógytorna és a jóga. Birtokában ismereteket az oka a beékelődő ideg, célszerű elkerülni az esetleges veszélyeket. Amikor végez ülő munkával egy időben 20 perc alatt hasznos, hogy egy kis töltés. Szintén nagy nap sétálni a szabadban legalább 2 megálló.

Az élet túl rövid és izgalmas időt tölteni a fizikai szenvedés és orvosra. Figyelemmel a legegyszerűbb és egyben kellemes, hogy felébredjen az ajánlásokat a veszélye, hogy egy nap a „átöblítjük” nyak csepp.