Hogyan lehet megszabadulni a székrekedés népi jogorvoslat
Ez szomorú, de ez a probléma, hogy sok ismerős. Székrekedés nemcsak okoz sok kellemetlenséget, hanem szolgálni előfeltétele a fejlesztés számos más betegség. Ezért szükség van arra, hogy őket egy időben, a legjobb - segítségével egy orvos. Azonban a hagyományos jogorvoslati székrekedés nagyon hatékony lehet a betegség megelőzésére.
Hogyan lehet hatékonyan megszabadulni a székrekedés népi jogorvoslat
Van problémák bél székletürítés? Az első lépés az, hogy meghatározza az okokat, amelyek miatt a betegség. Általános szabály, hogy az egészségtelen táplálkozás, az inaktivitás, a különböző fertőzések és bélbetegségek, valamint a pszicho-emocionális hatások (stressz, változások a környezet, utazás, stb.)
Minden nap, igyon egy pohár vizet éhgyomorra. Kívánatos, hogy az olvadék vagy forrásvíz. Próbálja meg használni ezt az eszközt, akkor szokássá vált, függetlenül attól, hogy az egészségi állapot.
Káposzta sóoldattal univerzális orvosság számos betegség és a székrekedés. Ezen kívül, hogy helyreállítja a test után nehéz boráldozat, sóoldattal kellemes ízű és enyhe hashajtó hatása.
Hatékony hashajtó szilva. Este öntsünk forrásvíz két csésze előmosott aszalt szilvát. Reggel szorítani duzzadt bogyókat, és igyon egy pohár infúziót.
Annak ellenére, hogy az adott íz, nyers burgonya leve képes megoldani a problémát a belekben, akkor is, ha más módon nem érik el a célt. Azon a napon kell inni egy fél pohár frissen facsart burgonya leve.
Ha szenved székrekedésben, akkor tanácsos inni 20 perccel reggeli előtt, egy pohár meleg vízben. Ez aktiválja az emésztési folyamatokat, és előkészíti a gyomrot a felfogás az élelmiszer. Szintén meg kell inni vizet 30 percenként étkezések között.
Szintén jó sóoldattal savanyú káposzta élesztővel. Továbbá, uborka sóoldattal van hashajtó tulajdonságokkal.
Próbálja még retek levet. Szükséges, hogy ½ csésze naponta 3-szor.
Az is ajánlatos, hogy egy keveréke aszalt szilva, szárított sárgabarack, csipkebogyó, füge, gyógynövények szenna. Minden összetevő kell átadni egy húsdaráló, majd keverjük össze mézzel, és hogy 1 evőkanál reggel és este.
Hashajtó tulajdonságokkal és rózsaszirmokkal. Csak akkor kell használni a friss sötétvörös szirmok. Azt kell, hogy 30-40 gramm. rágás 30 perccel étkezés előtt minden étkezés előtt.
Az ok a székrekedés nem ritka a stressz. Ha biztos vagy benne, hogy ez az oka a betegség, meg kell enni egy nyugodt légkörben egy nyugodt állapotban tea menta, citromfű, vagy zsálya.
Hogyan lehet megszabadulni a segítségével főzetek és főzetek a székrekedés?
Ha szenved krónikus székrekedés, a lenmag. Ez azt jelenti, hogy lehet kapni a gyógyszertárban. Forraljuk egy teáskanál lenmag pohár forró vizet, hagyjuk kioldódni öt órán keresztül. Ital főzet naponta lefekvés előtt.
Nagyon hatékony a infúzió csipkebogyó. Meg kell alkalmazni egy órával lefekvés előtt.
Meg lehet próbálni a székrekedés tinktúra hagyma. Ahhoz, hogy ez, meg kell, hogy töltse ki a palackot 2/3 apróra vágott hagymát és öntsük vodka vagy alkoholt. Az infúziós használatra kész 14 nap után. Javasoljuk, hogy használjon 10 csepp étkezés előtt.
Egy jó eszköz lesz egy infúziós kapor. Ahhoz, hogy megszabaduljon a székrekedés, meg kell őrölni 1 evőkanál gyümölcs, adjunk 300 ml forrásban lévő vízzel, és hagyjuk, hogy átjárja egy éjszakán át.
Ön is használja ismert eszközökkel, például beöntés vagy hashajtók ugyanaz. Persze, az utóbbi lesz a gyors hatás, de használat előtt szükséges, hogy konzultáljon orvosával, és válassza ki a legjobb választás egy gyógyszer a szervezetben. A hashajtók nem garantálja, hogy a székrekedés kezd gyötrelem újra.
Hogyan lehet megszabadulni a diéta székrekedés?
Javítja az emésztést segíti elő a minden nyers zöldség. Népi orvosság hatásos saláta áll káposzta, sárgarépa, cékla, zeller levélnyél. Rub a reszelt zöldségeket és a káposzta apróra vágjuk. Keverjük saláta káposzta számítása három részből és egy rész minden egyéb zöldségfélék. Saláta szezon növényi olajat.
Elég érdekes, hogy a székrekedés esetén nagyon hasznos a narancs. Javasoljuk, hogy enni 1-2 dolog, lefekvés előtt.
Szintén csodafegyver will glass kefir lefekvés előtt, azzal a kiegészítéssel, egy evőkanál növényi olaj kanállal.
TRekomenduetsya inni kompót szárított alma és meggy.
Célszerű, hogy forduljon orvoshoz, valamint változtatni a napi rutin, hogy dolgozzanak ki egyértelmű étkezések, hogy a menü több hasznos, sok rost. A készételek értelme, hogy adjunk 5-6 tabletta mikrokristályos cellulóz vagy átitatott korpa, amely a dózist kell kiválasztani egyénileg jellemzői alapján a szervezet.
A jó működéséhez a belek, minden nap meg kell inni legalább 2 liter folyadékot. Amikor székrekedés ajánlott inni kefir, joghurt vagy gyümölcslével, mivel ezek az élelmiszerek hozzájárulnak a irritációt és bél záróizom. Működik a legjobban szilva, barack és a szőlő vagy szőlő és almalé. Régi ellenőrizni, népszerű módszer egy pohár hideg vizet, egy italt kell böjt. Úgy viselkedik, sokkal hatékonyabb, mint a hashajtó tabletta.
Sokkal jobb, hogy minimálisra csökkentsék a fogyasztást a tea, kávé vagy sör, mivel ezek italok jó vízhajtó, ami nem kívánatos, mert a kiválasztás a folyadék hátrányosan befolyásolja a belek, szárítjuk és szék tartják rendre székrekedés.
További cikkek a témában: