Hogyan lehet leküzdeni a félelem és induljon el tippeket, segítséget és tanácsot pszichológusok

Alohina Elena Vasilevna

a sofőr mondja a vezető, melyet ezek a tapasztalatok kivétel nélkül minden újonnan. És ha úgy dönt, vezetni, akkor meg kell, hogy menjen át rajta. Nedves vissza az emberek általában megy körülbelül egy hónap. )))

Annak érdekében, hogy még valahogy enyhíteni az első lépéseket a vezetés akkor tegye a következőket.

1) A legfontosabb a napi gyakorlatban. Ilyen kisebb baleset -udel kezdőknek. Utánuk, meg kell adni magadnak egy pihenőnapot, hogy van, hogy nem megy az úton, de még egy kicsit az utazás. Az udvaron, például gyakorolni parkolni.

Akkor hagyja késő este vagy kora, mint 4-5 reggel és legalább egy fél órás autóútra, csendes utak és ismerőseinek.

A jobb vezetsz, annál kevesebb lesz az egészet.

3) Vegye extra vezetési leckéket. Keressen egy oktató, aki vállalja, hogy melléd az autóban. Egyszer vagy kétszer egy héten, mint te. Vezetés egy oktató, amíg nem érzi magát lazább.

Így mentem három hónapig, és szinte minden nap, de ez volt régen. Majd Moszkvában is lehetséges volt vezetni.

4) Legyen a tabletta, vagy számítógépes játék autók és játszani, amikor csak lehetséges.

5) Az úton, ne habozzon, hogy hagyja abba, és pihenni, ha úgy érzed, hogy pereklinilo tovább menni nem lehet. Ülj, lélegzik, összegyűjteni a gondolataimat.

6) Mondd magadnak: Van egy feladat -, hogy az úticél, és semmi mást nem zavart.

7) Ha szükséges, kérem keressen meg egy személyes konzultációra.

Alohina Elena Vasilevna, Budapest pszichológus