Chestnut hasznos tulajdonságokat és ellenjavallatok
Chestnut család mintegy 30 faj őshonos mérsékelt és trópusi övezetekben. A leggyakoribb gesztenye normálisnak tekintett, amely megtalálható a mérsékelt és szubtrópusi területein az északi féltekén. Az emberek nem csak a gyümölcsök, amelyek megeszik, hanem a fa, ami nagyon értékes bútorok, mert az erejét. By the way, a kor az egyes tagok a faj elérheti akár 1000 évig.
Ilyen sokféle fajtájának, fontos tudni, hogy vannak osztva ehető és dísznövények. Dekoratív gyümölcsök növekvő az utcákon, az élelmiszer nem alkalmasak erre a célra vannak speciális fajták, mint a szelídgesztenye. Szülővárosában a Balkánon, ahol nő főként a hegyvidéki területeken. Legfőbb követelmények az éghajlat nedves és meleg.
Különösen népszerű szelídgesztenye nyereség a karácsonyi ünnepek előtt. Az ősi hagyomány, az utcák értékesítési meleg sült gesztenye. Főzés előtt tisztán a bőrt, és dörzsölje ecsettel távolítsa el a szennyeződéseket, majd azáltal, hogy néhány vágás és elhelyezni a nyílt tűzön vagy speciális serpenyőben.
Tápértéke gesztenye
A gesztenye tartalmazza a legtöbb szénhidrátot. Kalorikus termék eltér attól függően, az előállítás módjától - nyers termék 165 kcal eloltásakor vagy főtt - 130kkal, amikor sütéshez - 180 kcal 100 gramm. Diétás tekinthető gesztenye, párolt - csak 56 kcal, annak ellenére, hogy a tápanyagok nem csökken őket.
A gesztenye tartalmazott 3,2 tömeg% cellulózt és 3% ásványi anyagok. Ezen túlmenően, gesztenye számosak vitaminok A, B és C
Sok gesztenye magvak kumanirovyh glikozidok, triterpén szaponin escin, zsíros olajok (legfeljebb 7%), fehérjék (10%) keményítőt (50%) és a cserzőanyagok (1%). A kéreg tartalmazza ugyanazt a cukor és az aszkorbinsav. A levelek tartalmaznak karotinoidok, glikozidok és pektin. A virágok flavonoidok, pektin és tannin, valamint a nyálka.
Fruit of the gesztenye említett, a dió, de jóval kevesebbet tartalmaz zsírt, mint a többi család tagjai. Ennek ellenére a gyümölcs igen gazdag és tápláló, és hogy hasznos. Mivel a textúra, akkor benne van a vegetáriánus étrend.
Hasznos tulajdonságai gesztenye
Jól ismert, hogy az infúzió vadgesztenye alkohol gyulladáscsökkentő és ödémaellenes hatással, ez hígítja a vért, képes erősíteni a falakat az erek, és csökkenti a vérnyomást. Ezzel jelentősen csökkenti a vér koleszterinszintjét, ezáltal meggátolja a zsíros plakkok. A kivonat lehet használni, hogy érösszehúzódás és mint egy fájdalomcsillapító. Alapján ekrstrakta gesztenye termel sok gyógyszer külső használatra.
A fő alkalmazási területe a gesztenye célja természetesen a javítása a hajók. Például a visszértágulatok kezelésében, érelmeszesedés, aranyér és a lé gesztenye színű, de infúzióval gyümölcs - megszabadulni a hasmenés, a malária és a krónikus bronchitis. Méh vérzés lehet megállítani főzet a gyümölcs a gesztenye bőr.
Nyersanyagok előkészítése gyógyszerek gesztenye lehet takarítani a tavasz, és a gyümölcs - az ősszel, amikor teljesen érett. Számos ezeket a termékeket.
Veszélyes tulajdonságok gesztenye
Még ilyen rengeteg hasznos tulajdonságok nem mond ellent az a tény, hogy a gesztenye - allergén, így meg kell vizsgálni az egyéni tolerancia alkalmazása előtt. Ugyanebből az okból, nyilván nem szükséges használni a gyermekek számára, terhesség és szoptatás alatt.
Mivel az erős hatással van a keringési rendszerre, gesztenye túladagolás okozhat görcsöket. Ha egy személy rossz véralvadást, alacsony vérnyomás, vérszegénység, gyomorhurut, menstruációs zavarok, atóniás székrekedés vagy vesebetegség, honnan gesztenyét meg kell szüntetni, mert csak súlyosbítja a betegséget.
Fogyás segítségével vadgesztenye
Alatt fogyás, gesztenye akkor hasznos, ha külsőleg alkalmazva, mivel javítja a vérkeringést és a nyirokkeringést. Ezzel a termékkel követi az ábrán nők megszabadulni cellulit és ödéma.
Kétségtelen, hogy a hatás a gesztenye lesz sokkal jobban észrevehetőek, ha együtt használják a testmozgás és az anti-cellulit masszázs.
Receptek fogyás Gesztenyés
- Vágott porrá szárított gesztenye kéreg kevertünk vaj és antitselyullitnogo használt masszázs. Bark ebben az esetben ellátja a funkcióját peeling és serkentő.
- A kombináció a gesztenye a főzet és infúziós kamillatea zelogono jelentősen fokozza a hatást.
- Hosszabb tárolása masszírozza a keveréket elveszti jótékony tulajdonságait és akár engedje toxinok, ezért meg kell főzni kis részletekben, és tároljuk hűtőszekrényben.
- Problémás területek egy masszázs különös figyelmet kell fordítania a - még mielőtt az eljárás kell őket tisztítani a bőrt váladék.
Elég, ha ezt masszázs minden 2 nap a hónap folyamán, minden héten, növelve a részét az alkalmazott keverék, és az eredmény nem fog sokáig várni. Egy erősebb hatás érhető el, ha fürödni egyes eljárások előtt.