10 Edények olcsó ízletes, gyors és hasznos

1. palacsinta vagy a palacsinta

Egyszerűen - krumplis palacsinta. Ez az étel minden ismerős gyermekkorban. Minimum termékek - a maximális tápértékét. A tökéletes megoldás, ha azt szeretné, valami finom, és a hűtő üres.

összetevők

• 4 közepes burgonya;
• 2 kis izzók;
• 1 tojás;
• 3-4 evőkanál lisztet;
• só és bors ízlés szerint;
• növényi olaj a sütéshez és savanyú takarmány.

előkészítés

A burgonyát meghámozzuk, és dörzsölje egy durva reszelő. Megteheti egy íj, de akkor csak vágja apróra. A burgonya és a hagyma, hozzáadjuk a tojást és a lisztet. Azt is hozzá több vágott fűszernövényeket és pirított gombával, vagy játszanak a fűszereket. Sóval és borssal, és keverjük össze mindent alaposan.

Tudod, hogy az így kapott tésztát, rá egy jól fűtött és itatni növényi olaj serpenyőben. A legkényelmesebb módja egy evőkanál, egy kicsit húzta fel minden palacsinta. Fry, amíg aranybarna mindkét oldalon.

Tálaláskor tejföllel. Palacsinta finom, hideg és meleg.

2. sült burgonya töltött

george Wesley Bonita Dannells / Flickr.com

Ha tegnap volt egy sült vagy főtt burgonya, ez a recept segít „újrahasznosítása” vacsora maradéka.

összetevők

• 4 főtt vagy sült burgonyával;
• 2 kolbász;
• 1 kisebb hagyma;
• 1, az édes paprika;
• 3 gerezd fokhagyma;
• 100 gramm kemény sajt;
• ¼ csésze tejföl vagy joghurt adalékanyagok nélkül;
• 1 teáskanál rozmaring, oregánó, vagy más fűszereket ízlés;
• növényi olaj a sütéshez.

előkészítés

Kockára vágott kolbászt, és kisütjük növényi olaj. Miután aranybarna, helyezze őket a papírtörlő eltávolítani a felesleges zsírt. Ugyanezen a serpenyőben megpirítjuk az apróra vágott hagymát. Amikor az áttetszővé válik, add hozzá átengedjük sajtó fokhagymát és a kockára vágott paprikát.

Burgonya félbevágják, kanál távolítsa el a mag, így a falvastagsága kb 5-7 cm. Belül minden fél tesz egy kis tejföl vagy joghurt és töltse ki őket tölteléket kolbász és zöldségek. Rub a sajttal a tetején. Az edényt kell kézbesíteni már ebben a formában, de lehet hogy egy pár percig a sütőben vagy mikrohullámú hogy olvad a sajt.

3. Növényi pörkölt chili

összetevők

• 1 közepes cukkini;
• 1 közepes padlizsán;
• 2 kis hot paprika;
• 2 közepes paprika;
• 2 kis hagyma;
• 2 gerezd fokhagyma;
• 3 evőkanál paradicsomszósz;
• csésze bab;
• Bank of konzerv kukorica;
• növényi olaj a sütéshez;
• só, őrölt fekete bors, szárított oregánó íze.

előkészítés

Készítsük elő a zöldségeket, héja és kockákra vágott. Ne felejtsük el, hogy megszabaduljon a keserűség a padlizsánt, és távolítsa el a magokat a paprika. Bab enyhén sós vízben felforraljuk.

Fold zöldség (kivéve forró paprika és bab) egy jól fűtött, és olajozott serpenyőben vagy serpenyőbe vastag alsó. Pároljuk mindent alacsony lángon.

Amikor a zöldség puha és ad egy folyékony, adjuk hozzá a paradicsom, só, bors, oregánó és más fűszer az ízlése. Ahelyett, paradicsomszósz, akkor apróra vágott paradicsom saját lében. Most kilép és a főétel a köröm - chili. Élesség pörkölt változhat számának forró paprika.

Fedjük le és főzzük 20 percig. Tálaláskor tejföllel és kenyeret.

4. Bean "burrito"

Burrito - egy mexikói tortilla, csomagolva, amely különböző töltelékkel. Mivel a kiválasztott ételeket Gazdaság lehetőség, ahelyett, hogy a tortilla lehet használni örmény lavash.

összetevők

• 1 nagy paradicsom;
• 1 vékony pita;
• 100 gramm kemény sajt;
• fél csésze bab;
• saláta;
• 2 evőkanál forró mártással.

előkészítés

Bab (jobb - fehér) Forraljuk sós vízben. Mossuk, és vágjuk a saláta és paradicsom. Téli változatát - a paradicsom saját levét, és a káposzta. Egy kis meleg a pita kenyér és a kenetet a meleg mártások. Tegye a zöldségeket, és megszórjuk reszelt sajttal. Roll a pita kenyeret egy cső, vagy borítékot.

Tálaláskor tejföllel vagy más választható öntettel.

5. vegetáriánus bab hamburgerek

Ki mondta, hogy a hamburgert Patty kell tenni a hús? A költségvetés végrehajtása tehető zöldségekből.

összetevők

• fél csésze bab;
• fél csésze liszt;
• 1 zsemle Burger;
• 1 hagyma;
• 1 tojás;
• 2 gerezd fokhagyma;
• 50 gramm dió;
• 1 evőkanál ketchup;
• 1 evőkanál curry paszta zöld;
• koriander gerenda vagy más zöld;
• só és bors ízlés szerint.

előkészítés

Főzött (mint opció - konzerv) bab grind egy turmixgép, de nem sokkal. Add hozzá zúzott dió, fűszernövények, fokhagyma, hagyma és tojásfehérje. Alaposan keverjük össze, fokozatosan vsyp lisztet. Ha túlzottan folyékonnyá vált, adjunk hozzá még lisztet.

Só, bors, keverjük jól össze újra, és küldje el a hűtőben 10 percig. Ebben az időben, a száraz serpenyőben szárítsuk a zsemle a hamburgereket. Ezután öntsük az olajat és megsütjük rajta alakú bab sütemény. Úgy legyen akkora, mint egy muffin, de nem túl vastag. Fry szükség, amíg ropogós.

Bottom muffin zsír zöld curry paszta, tedd rá bab pogácsa, öntsük ketchup és helyezzük a második része a zsemlét. felvehet egy hamburgert saláta és paradicsom szeleteket, ha szükséges.

6. „üres” leves

Ez a tökéletes megoldás, ha azt szeretné pohlebat meleg, és az idő, hogy készítsen egy teljes leves van. Ebben az esetben az étel nagyon diéta.

összetevők

• 2 nagy burgonya;
• 2 nagy fej vöröshagyma;
• krém ellátás
• sót és a babérlevelet, ízlés szerint.

előkészítés

Vegyünk három literes fazékba, és töltsd meg vízzel mintegy háromnegyed. Forraljuk fel. Amikor a víz hamarosan kezdődik forrni, podsolite. Forrásban lévő vízben futás hámozott és kockára vágott burgonyát. Öblítsük és leeresztve a babérlevelet.

Amikor a burgonya megpuhul, a leves kész! Öntsük tálak, add, hogy mindegyikük egy maroknyi (esetleg több) apróra vágott hagymát. Whiten leves tejföl (minél több, annál finomabb), és indítsa el az ételt.

7. sült hagymakarikákkal

Ez egy külön edénybe, és egy nagy nappali sörre. Úgy készül, hogy nagyon gyorsan, és a termékskála olyan elemi, hogy biztosan megtalálja az Ön otthonában.

összetevők

• 3 nagy fej vöröshagyma;
• 2 tojás;
• 100 g liszt;
• 100 gramm krém;
• növényi olaj kisütésekhez;
• só és bors ízlés szerint.

előkészítés

Hagyma héja és vágjuk gyűrűk. Mindegyik kell külön-külön. Meg kell megszabadulni a felesleges keserűség a hagyma. Ehhez hagymakarikákkal kell előfőzött. A legjobb, ha csinálni egy tésztaszűrő, hogy azonnal tegye őket hideg vízben, és nem hagyjuk forrni.

Készítsük el a tésztát: habverővel a tojást hab, adjunk hozzá tejfölt, lisztet és a sót, és habverővel a swing minden. Ha szereted a fűszeres, felveheti őket a tésztába bors vagy mustár. Ezen kívül néha hozzá reszelt sajttal több hrustyaschesti.

Meghintjük hagymakarikák liszttel (így tészta jobb lesz „stick” őket), majd dip tésztában és a csepp a jól forró olaj. Amikor volt egy aranyszínű kéreg, el lehet távolítani. Ready hagymakarikákkal ajánlott fel papírtörlővel, hogy távolítsa el a felesleges zsírt.

Tálaljuk bármilyen paradicsomszósz.

8. Fried Pollack mártással

Legolcsóbb a hal áruház fog kerülni a sávos. Ebben az esetben, akkor kell készíteni, hogy az íze nem rosszabb, mint az elit fajta hal.

összetevők

• 500 gramm Pollock filé;
• 2 kis paradicsom;
• 1 gerezd fokhagyma;
• 2 evőkanál liszt;
• egy csomó zöldhagymát;
• növényi olaj a sütéshez;
• só és bors ízlés szerint.

előkészítés

Halfilé mosni, győződjön meg róla, nincsenek csontok, és vágjuk apró darabokra. Mindegyikük szüksége roll a lisztet és megsütjük a fűtött, olajozott serpenyőben. Ez körülbelül hét perc.

Ezután az azonos serpenyőben helyen a durvára vágott paradicsomot és az apróra vágott zöldhagymát (minél több, annál jobb). Sóval és borssal, majd nyomja össze a hal és zöldség fokhagyma gerezd. Keverjük össze, és főzzük körülbelül 10 percig. Ha látja, hogy kevés folyadék a serpenyőben, és elkezdődik a megégett, adjunk hozzá egy kevés vizet.

A sütés vége, akkor is megszórjuk reszelt sajttal. Ez a hal megy a bumm rizzsel és tésztával.

Tovább étel ismerős minden gyermekkorától kezdve. Sok háziasszony kísérleteznek receptek sajtos (vagy más néven - a túrót). A klasszikus változat, akkor kell.

összetevők

• 500 gramm sajt;
• 30 gramm vaj;
• 1 tojás;
• 2 evőkanál cukrot;
• 2 evőkanál liszt;
• ¼ teáskanál só;
• tejföl vagy lekvárt ellátási.

előkészítés

Egy mély tálba, a cefre a sajtot egy villával. Add hozzá sót, cukrot és a lisztet, tojást üt. Felülbírálhatja a tésztát. Meg kell puha, de nem ragaszkodnak a kezét. Ha a sajt túl zsíros és nedves, és a tésztát nem „ragasztott”, adjunk hozzá még egy kis lisztet.

A kapott túró sformuyte „szelet”, körülbelül két centiméter vastag. Fry sajtos vaj körülbelül öt perc alatt mindkét oldalon.

Szolgálja a legjobb meleg, de lehűlt formájában sajt sütik finomak. Ready túró szórjuk meg porcukorral, és tálaljuk lekvárral. Akik szeretik kevésbé édes változata, sajtot enni palacsinta tejföllel.

10. Csirke só

Ez a recept a sok rejtélyes: csirke, só és minden. De meg kell próbálni egyszer - sült csirkét a sütőbe más módon egyszerűen lustaság. Különösen ebben az esetben egy egyszerű ropogós Amazing!

összetevők

• Brojlercsirke (1,5-2 kg);
• 1 kg só.

előkészítés

Hűtött bontott csirke kell mosni és szárazra papírtörlővel. Ha szükséges, akkor dörzsölje a csirke szárított gyógynövények és a citromlevet, de nem feltétlenül. Ha elég csirkezsír, már lesz szaftos és ízletes.

Cover a sütés pergamen és megszórjuk sóval rajta, egy réteg körülbelül két centiméter. Tedd csirke a sót vissza, és küldje előmelegített 200 ° C sütőben fél órán keresztül. Szabad szobák, lehet szúrni egy fogpiszkáló csirke. Tiszta lé mondja készételek.

És milyen ételeket, hogy felkap, tudod? És ha az olvasók olyan emberek, akik lehet főzni szó szerint semmi finom étel?