Veszélyes következményei a vízhiányt a szervezetben

A tudósok kimutatták, hogy a szervezet képes jelezni a sok tünetei a kiszáradás, és úgy tűnik, sokkal korábban, mint a szájszárazság.

A fő tünetek a kiszáradás

1. Fáradtság, levertség, ingerlékenység, türelmetlenség, minden látható ok nélkül.
2. a vér áramlását, hogy a fej, amely lehet az oka a fejfájást.
3. szorongás, depresszió, szomorúság, unalom, depresszió. Depresszió jelzi jelentős kiszáradás.
4. zavart alvás, különösen az idősek. Ha a szervezet nem rendelkezik a víz, nem tudjuk álom egy jó éjszakai pihenés.
5. A figyelmetlenség. Figyelemhiányos rendellenesség számoltak be a gyerekek, akik sokat isznak szénsavas italok.
6. Légszomj egészséges emberekben.
7. Link mesterséges italok (tea, kávé, szóda, Pepsi Cola, stb.) Azt találtuk, hogy a kiszáradás hozzájárulnak a kávé, tea, szénsavas és alkoholtartalmú italok, beleértve a sört. Ha egy pohár tea vagy sör, a vesék vizelet sokkal több, mint egy pohár.
8. Álmok víz, folyók, óceánok és más vizekbe. Mivel a tudatalatti jelzi a vágy, hogy szomjukat.

Továbbá, helyi sajátosságokat (egyes orgona) fejezhető ki kiszáradás gyomorégés, hasfájás, belek, a szív, hát, az ízületek, izmok, fejfájás. A dehidratáció az egész szervezet okoz megvastagodása a vér, ami a szívroham vagy a stroke, a csökkenés az enzim aktivitását. Kiszáradás okozhat sok betegség.

Annak érdekében, hogy világos, hogy a víz okozza a különböző betegségek, nyomokban a mechanizmus a származási néhány közülük.

Székrekedés - a legnyilvánvalóbb és tipikus betegség, amely akkor fordul elő az idült kiszáradás. Emésztőrendszer szüksége van egy csomó vizet aprítás és oldódó szilárd anyagok. Csak ilyen körülmények között az enzim rendszer működhet teljesen, szóló, élelmiszer teljes komponensek (fehérjék - aminosavaknak, zsírok - zsírsavak a szénhidrátok - a glükóz és fruktóz), felkészítve őket a követő felszívódását a véráramba. Élelmiszer mozgó részecskék különböző szakaszain a bél fokozatosan kondenzálódik, és a testből kiválasztott mennyiségét, mint hulladékot. Ha elegendő víz van, mint egy kenőanyag, megkönnyíti a folyosón a hulladék keresztül a vastagbél. Ha a szervezet nem rendelkezik a víz, elnyeli azt, nem csak a vékonybél (mint amilyennek lennie kellene OK), hanem a zsír. Ebben az esetben a hulladék megszilárdul, ami székrekedés.

Nem csoda, hogy az emberek már régóta észrevette, hogy abban az esetben, székrekedés, amire szükség van éhgyomorra inni egy pohár tiszta vízzel. Súlyos esetekben a székrekedés, ha hashajtók nem segítenek, akkor meg kell inni 2 csésze vizet éhgyomorra egy csipet sót, és az étkezés alatt enni 2 evőkanál. l. búzakorpa, rost, amely felfújt, megtartja a vizet a belekben, és aktiválja a bélmozgást. Azt is enni friss zöldségek és gyümölcsök gazdag strukturált vizet és rostot.

májbetegség

Abban az esetben, a székrekedés és dysbiosis a vastagbél a test kap számos mérgező anyagok, amely semlegesíti a máj. Amikor a máj folyamatosan túlterhelt mérgező anyagokkal, annak működése megromlik, betegséget okozó. Ennek eredményeként, mérgező anyagok szabadulnak a véráramba, ami számos más rendellenességek, hogy nyilvánvaló egyfajta fáradtság, gyengeség, allergiás betegségek. Így, ha a máj dehidratált, ez negatívan befolyásolja az egész testet.

Allergia és asztma

Különleges készítmények (ezek csökkentik testváladékok hisztamin) általánosan használt ezen betegségek kezelésére. Kiszáradás miatt fokozatosan nőtt mennyiségű hisztamint. Ez közvetlen kapcsolatban a megnyilvánulások a vágy, mint az azt jelzi, hogy szükség van a víz. A megnövekedett hisztamin mennyisége a tüdőben provokál bronchioláris görcs, hogy csökkenti a veszteséget a víz elpárolog során légzés.

Mivel a hisztamin is termel felesleges váladék, amely eltömíti a hörgőkben. Egy személy nem elég levegőt, és elkezd köhögni, fuldokolni kezdett. Ezért az orvosok írnak gyógyszerek, amelyek fokozzák a bronchiolusokat tisztított őket az iszap és a beteg állapota javul.

Azt találtuk, hogy a víz az antihisztamin hatást. Ha állandóan telíti a testet vízzel, majd eltűnik a felesleges hisztamin, az allergia és az asztma csökken, és akár teljesen eltűnik.

magas vérnyomás

Fokozott vérnyomás tünete lehet, következtében valamilyen betegség (renális, endokrin, stb) - ez az úgynevezett tüneti. Azt is az oka, hogy magas vérnyomásos megbetegedés - magas a vérnyomása. Ennek okai sok. Közülük az egyik legfontosabb - a krónikus kiszáradás, amely esetben, mint már említettük, a hisztamin mennyisége a szervezetben megnő. Ennek eredményeként a láncreakció, amelyben a hisztamin részt előfordul érszűkületet, ami miatt a munkát eltávolítjuk jelentős számú kapillárisok és megnövekedett artériás vérnyomás.

A nagy mennyiségű víz és só ellenjavallt vesebetegségben szenvedő betegek, szívelégtelenség (láb duzzanata). Ilyen esetekben ajánlott, hogy használjon desztillált vizet, de nem több, mint 500 ml per nap (úgy viselkedik, mint vizelethajtó és csökkentheti ödéma). Több mint 2 hétig, desztillált víz nem használható, mert ez kioldja sót a csontokból, így csontritkulás alakulhat.

Fájdalom a gerinc és az ízületek

Az állam a gerinc nagy mértékben függ a víz, amely tartalmazza a sejtmagban a porckorong. A szerkezet minden ízületek megköveteli, hogy a víz szükséges, mint egy ügynök kenésére porc érintkező felületek. A megjelenése krónikus fájdalom az ágyéki gerinc vagy ízület a kéz és a láb egy jel vízhiány válság ezeken a területeken.

Ízületi porc tartalmaz egy csomó vizet. Ő ad neki a képessége, hogy könnyen mozog a felület az ellenkező porc.

Milyen vizet inni, mikor és mennyit

Ez a legmegfelelőbb ivóvíz tiszta forrásvíz vagy víz mély kutak, amelyek értékesítik az üzletekben. A csapból vagy palackozott víz gyógyászati ​​célokra nem szükséges. A minősége a víz a csapból javítható átvezetéssel megbízható szűrőn. Ha a víz klórozott, azt is meg kell védeni. Az ilyen vizet lehet is strukturált azáltal, hogy a szilícium 7-10 napig. Forralt vízzel tartják „halott”. Ez lehet újítani fagyasztással a fagyasztó a hűtőszekrény. Abban az esetben, kiolvasztás olvadékvíz válik strukturált „élő” víz.

A kezelés során a víz legyen teljesen elhagyni a tea, kávé, szénsavas italok, aszalt gyümölcsök, sör, alkohol.

Az étkezés alatt, közvetlenül étkezés előtt vagy közvetlenül étkezés után vizet inni nem ajánlott, mert hígítja a gyomornedv, gyengíti az emésztést.

Fiziológiai sebességgel vizet naponta 30-35 ml per testsúly-kg. Ez a dózis lehet lényegesen nagyobb, fokozott verejtékezés, különösen edzés közben, valamint abban az esetben, az allergiás betegségek, valamint a cukorbetegség.

Miért kell használni só

Növelésével a víz mennyisége részeg, ugyanakkor növeli a só bevitel.

Ha elég mikrotápanyagok gyümölcsök és zöldségek, majd sózzuk meg őket. Enélkül a sejtek megduzzadnak, ami duzzanat az egész test. Ezért nem fél használni só, akkor normalizálni a vérnyomást is, azzal a megkötéssel, hogy egyidejűleg fog áramlani a test említett mikroelemek