Táplálkozás a hepatitis C

„Az ember az, amit eszik.” Jól ismert kifejezése teljesen alkalmas ember szenved hepatitis, mert a helyes diéta - az alapja minden folyamat kezelési és hasznosítási bármilyen betegségben óvadékot. Sorolja fel a táplálkozási alapelvek és az életmód hepatitis C

Alapelvei élő hepatitis C

• Semmilyen esetben ne igyon alkoholt semmilyen formában.
• A dohányzás (és még inkább - drog), hogy kilép.
• Alvás kell teljes mértékben korrigált, nem kell kevesebbet alszanak, mint 7 óra egy nap.
• Nem tud rászánni magukat, hogy egy állam az akut éhezés - van szükség tört és nem hagyja ki étkezést. Azonban, és sokat eszik, így az elvesztett időt, ha nem fogadott is, nem lehet.
• Folyamatosan figyelemmel kíséri a tömeg, kerülje a hirtelen fogyás vagy túlzott súlygyarapodás.
• Ügyeljen arra, hogy vegyenek részt a testmozgás, ne legyen.
• Kerülje a stresszes helyzeteket, ne ideges tartalmazó \ Niya, próbálja maradni a jó hangulat.
• A diéta a hepatitis kell tartalmaznia kevés zsírt és sok rost, amely megtalálható a zöldségek, gyümölcsök, teljes kiőrlésű gabonafélék.

Az alapelvek a diéta hepatitis

Az egyik a komponensek a kezelés a hepatitis B - ez egy étrend. Hepatitis hozzá van rendelve egy diétás táblázatot №5. E diéta - amennyire csak lehetséges hatékony helyreállítási a máj, következésképpen az ilyen termékeket nem károsítja a májsejteket és indukálja a metabolikus folyamat megsértése.

Mi lehet a hepatitis?

Növényi olaj, hús, főtt vagy sült, vegetáriánus levesek, hal, zsírszegény fajták, alacsony zsírtartalmú tejtermékek, gabonafélék, hajdina, zab, búzadara, rizs, kenyér állott, gyümölcs, bogyós gyümölcsök és zöldségek. Sokkal jobb, hogy őrölni a turmixgépben vagy cefre.

Lehetetlen hepatitis?

Candy - jégkrém, cukorka, sütemény, minden sütemények, fűszerek és ételízesítők, kávé, csokoládé, füstölt húsok, savanyúságok, erős erőleves, zsíros hús és hal, tojássárgája, belsőség, kolbász, konzerv gomba.

A legérdekesebb híreket