Párolt burgonya multivarka - Redmond - lépésről lépésre recept fotók
Párolt burgonya - egy kiadós étkezés az egész család számára, ez olyan, mint a felnőttek és gyermekek. Az étel finom és sokkal egészségesebb, mint az azonos sült burgonyával. Egy egyszerű recept, és az étel ki fog derülni, mint a sütőben.
ÖSSZETEVŐK
- Burgonya 3-4 db
- Sárgarépa 1 Minden
- Hagyma 1 Minden
- 300 gramm cukkini
- Csirke filé 300 g
- Növényi olaj 2 cm. kanál
- 2/3 teáskanál só
- Őrölt fekete bors 1-2 csipet
- Kapor, petrezselyem 20 g
Csirkemell filé kis darabokra vágva.
Egy tálba Multivarki öntsünk növényi olaj.
Forgassa el a program „sütni”, idő - 1 óra. Kattintson a „Start”
Peel hagymát, vágjuk vékony fél-gyűrű. Tegye a hagymát multivarku, csukja le a fedelet.
Nyissa ki a fedelet után 3-4 perc, hozzáadjuk a húst a hagymához. Solim (csipet só), borsot és keverjük. Zárja le a fedelet.
Peel burgonyát, kockákra vágjuk, noha kockákra. Nyitott fedél Multivarki, hús mix hagymát és egyenletesen oszlik készített burgonya. Egy kicsit sózzuk.
Cukkini hámozott, vágjuk vékony szeletekre, és feküdt a tetején a burgonya.
A tisztított sárgarépa dörzsölje egy durva reszelő és elterjedése tetejére cukkini.
Öntsük a forró vizet, amíg enyhén fedett sárgarépa. Zárja le a fedőt, és főzzük 30 percig.
Greens mossa és apróra vágjuk. 10-15 percig vége előtt a főzési idő Multivarki nyitni a fedelet, a tartalmát összekeverjük, és hozzátéve zöldek. Kóstoló - ha kell sózzuk.
Felkészülés hogy jelezze a sütés végét, anélkül, hogy a fedél zárása Multivarki.