Milyen ételeket nem lehet megenni a hepatitis

Diéta hepatitis C # - specificitás és korlátok

Hepatitis C - a betegség a máj. A kezelés után egy személy egy ilyen diagnózis köteles betartani a szigorú élelmiszer-rezsim. Fő célja -, hogy akadályozza meg, hogy a beteg szerv.

Hepatitis C betegek előírt étrendet №5, amely termékek, a legkevésbé irritáló májban.

diéta №5 sajátosságai

A diéta Hepatitis C segít tevékenység normalizálódását májkárosodás, szabályozza az anyagcserét, a felhalmozási glikogén a májban, epében és erősíti a bél mozgékonyságát. Egy étrend kiegészítve lipotropikus termékek (abszorbeáló zsírok). Felbátorodva élelmiszer, amely élelmi rost.

Kalóriatartalmú étrend - 2500-3000 kcal. A napi adag tartalmaz: fehérjék - 100 g (50% az állatok), zsírok - 100 g (30% növényi), szénhidrátok - 400 g (meg nem haladó cukortartalommal 80 g), só - 10 g, a folyadék - körülbelül 2 liter.

Amikor súlyosbodása előírt étrendet №5. Ez biztosítja a mechanikai és kémiai enyhítő hatása. Fehérjék és szénhidrátok lehet fogyasztani az előző összeg, de meg kell, hogy korlátozza a zsír 70 g csökkentése mellett a sóval - mintegy 7 g főtt étel, törölje. A többi élelmiszer teljes mértékben összhangban van a terápiás diéta №5.

A főmenü egy egyszeri 5-evés. Edények kell főzni, vagy hogy egy pár. Egy személy hepatitis C, célszerű enni tejtermékek és sajtok. Nem eszik sós, sült.

Ital hepatitis C szükségszerűen egy töredéke, gyakran kell ételt kis adagokban.

Ezen kívül, meg kell figyelni, hogy az élelmiszer hőmérséklete nem engedélyezett a használata hidegtálak, akkor meleg lesz.

Diet № 5 hepatitis C

Kiemelt termékek

Továbbá van egy listát a jóváhagyott termékek lenyelése hepatitis C:

• gabona (zabpehely vízben vagy tej);
• tészta;
• tej, tejtermékek nem savanyú, kemény sajt;
• sovány hús és hal;
• főtt tojás főtt, rántotta süthető (1 pc.);
• a szárított kenyér, keksz galetnoe;
• zöldségfélék (főtt, sült, nyers);
• gyógynövények (petrezselyem, kapor);
• gyümölcs, nem savanyú a szőlő;
• növényi olaj és a vaj;
• tejeskávé, tea, gyümölcslé;
• húsleves csípő.

Ez a lista meglehetősen kiterjedt, és tartalmaz egy szükséges számú termék, amely támogatni tudja a test alatt a betegség. Szintén javasolt termékeket kell használni a sok folyadék (víz gáz nélkül, zöld tea, gyümölcslevek, levesek). A folyékony megtisztítja a beteg testet a toxinok, amelyek egy gyors helyreállítást.

tiltott termékek

A hepatitis C-diéta magában kizárása termékek magas koleszterin szint, ami ingerli a máj:

• zsíros húsok és halak;
• máj, vesék;
• hús vagy hal húsleves, gomba leves;
• konzervek, húsok, zsíros kolbász, savanyúság, sótartalom;
• zsírtartalmú túró;
• margarin, étolaj;
• Friss kenyér, sütemények, torták, sütemények
• retek, retek, hagyma, répa, fokhagyma, gomba, spenót, sóska,
• akut termékek (torma, bors, mustár);
• fagylalt, hideg italok;
• erős kávé, kakaó, csokoládé;
• alkoholtartalmú italok.

Azt is meg kell említeni a gyömbért. Bár ez a termék már sikeresen alkalmazták a népi gyógyászatban, erősíti az immunrendszert, és gyógyítja a legtöbb betegség, a hepatitis C nem lehet fogyasztani.

A diéta Hepatitis C védi a májat a stressz és jelentősen javítja a betegek egészségét. Az alkotó menü elengedhetetlen, hogy figyelembe vegyék a célja a kezelőorvos. Fogyókúra együtt elutasítása alkohol és a cigaretta - az alapvető feltétele a fenntartásához normális állapot. Ezen kívül szükség van, hogy módszeresen támogassák tanfolyamok csökkenti a vírusterhelést és vegye bevált népi jogorvoslati (máriatövis, vadrózsa).

Ez fontos!

Az alapelvek a diéta hepatitis C

Diet hepatitis A

Diéta Hepatitis A mérsékeltnek kell lennie. A menüben meg kell tartalmaznia élelmiszerek, amelyek a normális működését a máj és az epeutak. A fő célja a diéta # -, hogy normalizálják az anyagcserét a zsír és a glikogén felhalmozódását funkciót.

Az orvosok azt mondják, hogy az étel egy hepatitis A 65-70% kell állnia összetett szénhidrátok. Azon a napon, kívánatos, hogy fogyasztani, legalább 350 g szénhidrátot, 90 g fehérje és 80 g zsír. Megjegyezzük, hogy az étrend jobban kizárja az összes állati zsírok. Kell enni kis adagokban, és a frakcionált. Az orvosok azt javasolják eszik legalább napi 5-6 alkalommal. Tört teljesítmény nyújt normalizálását anyagcsere folyamatokat a szervezetben, és eltávolítja a terhelést a májban. Figyeljük meg, hogy kívánatos, hogy csökkentsék a só bevitel. A kezelőorvosnak tanácsos enni nem több, mint 3-4 gramm sót naponta.

Fontos étel hőmérsékletét. Olcsó ételek nem haladhatja meg a 60 ° C-on Így az étel ne terheljük a májat, és ez lesz jobban felszívódik. Emellett nem szabad elfelejteni, ivásról rendszer. A nap ajánlott inni legalább 2-2,5 liter vízzel.

Mit ehetek a hepatitis A? A szakértők tanácsot, hogy tartalmazza a következő ételek a menüben:

1. Diétás kekszet.
2. Növényi erőleves.
3. Sovány hús. Például, akkor lehet enni sovány marhahús, vagy nyúlhús. A sovány hal is használható alternatívaként. Tökéletes szürke tőkehal, sügér vagy lepényhal.
   
4. Kashi. Javasoljuk, hogy előnyben részesíti a rizs, hajdina és a zabpehely. Néha lehet enni egy kis tésztát.
5. Omlett származó tojásfehérje, párolt.
6. Med.
7. Alacsony zsírtartalmú tejtermékek. Például, akkor lehet enni sajt vagy joghurt.
8. Zöld tea vagy húsleves csípő.
9. Savanyú gyümölcs.

Menü hepatitis B

Power hepatitis B nem sok korlátozásokat.

Az orvosok azt állítják, hogy ezzel a betegséggel kell tartania az általános szabályok a kiegyensúlyozott étrend. A menü érvényesül gabonafélék, a rizs, hajdina, zöldségek és gyümölcsök. Tejtermékeket és húst kell enni, korlátozott mennyiségben. A szakértők azon a véleményen vannak, hogy a nap meg kell enni, nem több, mint 80-100 gramm fehérjét. A oroszlánrészét az étrend legyen összetett szénhidrátok. Édesség és liszt lehet enni, de csak korlátozott mennyiségben.

Egyél hepatitis B kell lennie frakcionált és kis részletekben. Vegye figyelembe, hogy ez nem ajánlott, hogy mossa le az ételt. Diet krónikus hepatitis B némileg eltérő módon. Például, ha a beteg nem tud enni keményítőtartalmú élelmiszerek, szeszes italok és édességek. Ezen kívül, a krónikus hepatitis B csökkenteni kell a só mennyisége az étrendben.

Minta menü hepatitis B a következő lesz:

1. Reggeli: 250 gramm zabpehely mézzel, egy pohár zöld tea.
2. Ebéd: 1 banán, vagy körte 2.
3. Ebéd: 300 g növényi húsleves, 250 g főtt csirke befőtt csészét.
4. Snack: egy pohár alacsony zsírtartalmú joghurt vagy túró 250 g.
5. Vacsora: 250 gramm zöldség, párolt. Azt is enni 200-250 g főtt pulyka.

Vannak receptek, amelyek segítenek diverzifikálni az étrend diéta.

Például, lehetséges, hogy főzni sárgarépa saláta szárított sárgabarack. Annak előállítására vegye 150 g sárgarépa, 50 g szárított sárgabarack, ½ órán át. L. cukrot és 30 g krémet. Sárgarépa kell hámozni és lereszeljük. Aztán sárgabarack alsó forrásban lévő vízben 5-10 percig, és vágjuk apró csíkokra is. Ezután keverjük össze a sárgabarack és a sárgarépa, adjunk hozzá cukrot és a tejszínt.

Mégis lehetséges, hogy puding. A készítmény a desszert, hogy 2 evőkanál. zabpehely, 100 g reszelt sütőtök, 1 evőkanál. tej, 2 evőkanál. l. cukor és 2 csirke tojás. Már a kezdet kezdetén, forraljuk fel a zabpehely és adjunk hozzá cukrot hozzá. Reszelt tököt, majd tegye egy serpenyőben, hozzáadunk tejet és főzzük 10-15 percig. Ezt követően, keverjük össze a sütőtök zabpehely. Az így kapott szuszpenziót, add felvert tojásfehérjét. További terjedését egy kis olajat a serpenyőben, és tegyük az így kapott keveréket. Bake desszert hőmérsékleten 180 ° C-on 20-30 percig.

Táblázat hepatitis C.

Diet hepatitis C kell, hogy legyen szigorú. Az orvosok azt mondják, hogy a kiegyensúlyozott étrend segít felgyorsítani a gyógyulási folyamatot és csökkenti a felesleges törzs a gyomor-bél traktusban. Power hepatitis C kell állnia túlnyomóan komplex szénhidrátok és ásványi zsírok. A diéta lehet egészíteni egy kis mennyiségű fehérje termék. Megjegyezzük, hogy erő a hepatitis C az akut stádiumban valamelyest változik. Például, a kalóriabevitel és az összeget a fehérje ez jelentős mértékben kell csökkenteni.

Hogy, hogy nem lehet ebben a betegségben? A kezelőorvosnak tanácsos kizárni a diéta a következő termékeket:

1. Pickles.
2. Konzervek.
3. Sült ételek.
4. Baromfi.
5. Olajos hal.
6. Erőleves.
7. Cukrászda zsírok.
8. Sütőipari termékek.
9. Erős tea, kávé.
10. Alkohol.
11. Hot fűszerek.
12. Édesség.

Egyél csak egészséges élelmiszereket kell. Például a menü tartalmaznia kell túró, porridges víz, gyümölcs, zöldséglé, teljes tej. Figyeljük meg, hogy kívánatos választani tejtermékek minimális mennyiségű zsírt. Kása lehet cserélni egy kis mennyiségű tészta. Zöldségek és gyümölcsök tanácsos párolt vagy kemencében. Tól édességet ehet mézet vagy cukrot.

Annak érdekében, hogy változatossá diéta betegek hepatitis C, akkor a különböző recepteket. Például, akkor főzni hamburgert készült nyúlhús. Elkészítéséhez az étel van szüksége 150 gramm nyúl, 1 evőkanál. l. tej, 10 gramm sajt, 15 gramm vaj. Kezdeni hiányozni a hús egy húsdaráló, és adjunk a tölteléket reszelt sajttal. Ezt követően, előkészíti a szószt. Ehhez keverjük össze egy turmixgépben, tej, vaj és sajt. Ezután hozza létre a szelet, és öntsük a szószt. Süssük pogácsákat a kemencében 180 ° C-on 30-35 percig.

Diéta után hepatitis C lesz kevesebb korlátozást. Például, akkor egy kis mennyiségű lisztből készült termékek, kávé és zsíros halak. Engedélyével orvos is szerepel az étrendben a baromfihús és a húslevest.

Meg kell jegyezni, hogy a diéta után hepatitis C nem kell tartalmaznia a konzerveket, fűszeres ételek és az alkoholtartalmú italok. Ezen felül, a gyógyulás után meg kell követni minden a helyes táplálkozás hepatitis C

Például a takarmány legyen frakcionált. Emellett nem szabad elfelejteni, ivásról rendszer. Azon a napon kell inni legalább 2 liter tisztított víz.

Diet hepatitis C

Hepatitis C diagnózis mindig hangzik rosszul. A betegség alapvetően megváltoztatja az emberi elme, akkor is tudja, hogy viszont minden az ő elképzelései élet és halál. Az állandó félelem fertőzni szeretteit és meg kell látni magad igényes és megvető pillantásokat kollégák és szomszédok adunk a kellemetlen tünetek (hányinger, hányás, fáradtság, stb ..). Állítsa le a betegség, ami a legtöbb esetben a krónikus, ez gyakorlatilag lehetetlen. De meg kell élni, és a diéta a hepatitis megkönnyíti a betegség.

Étel hepatitis C: alapja az étrend

Között minden formája a betegség a hepatitis C tekintik a legnehezebb, mert befolyásolja a májsejtekben, sebezhetővé teszik őket. De ha megközelíteni a kérdést komolyan, mi is jelentősen csökkenti a kockázatot a további kárt a belső szerveket. Ezért a cél a megfelelő táplálkozás a hepatitis C - terheinek minimalizálása érdekében a májra.
A kémiai összetétele a diéta hepatitis C, úgy is, mint pancreatitis szabályozott terápiás diéta száma 5, és a következő napi sebesség:

• Fehérje - 100 g
• szénhidrátok - 450 g
• Zsírok - 100 g (beleértve a # - 30% a növény)
• kalória - 3100 kcal
• só - 10 g
• A-vitamin (állati termékek) - 0,5 mg
• karotin (a növényi termék) - 10 5 mg
• B1-vitamin - 2 mg
• B2-vitamin - 4 mg
• C-vitamin - 200 mg
• kalcium - 0,8 g
• nikotinsav - 20 mg
• magnézium - 0,5 g
• foszfor - 1,6 g
• Vas - 15 mg

Diet Recept hepatitis C kell csupán azt jelenti, főzési módszer pépesítés, nemesítés vagy gőzöléssel. Nem sült ételek! Azt is fontos megjegyezni, hogy a betegnek kell enni tört - gyakran (napi 5-6 alkalommal), de kis adagokban. Minden ételnek szolgáltatott az asztalra kell szobahőmérsékleten.

Beszámolók, hogy sikerült megtalálni, a legtöbb információt tartalmaz, hogy a diéta 5-ös szám hepatitis igazán eredményt produkál. Jelentős javulást állapotban, csökkent fájdalom a jobb oldalon, és a fáradtság.

Amit nem lehet a diéta krónikus hepatitis C

Szigorúan tilos:

• bármilyen alkoholtartalmú italok
• hús és hal húsleves
• zsíros húsok, halak
• sütemények, friss kenyér
• cukor, édességek
• szénsavas víz
• koffeintartalmú italok
• főzőzsírokat (lehetetlen, hogy készítsen olaj, disznózsír, margarin és hasonlók)
• konzerv, füstölt, fűszeres, savanyú termékek
• konyhai műszerek

Mi legyen a diéta a hepatitis C

Termékek, amelyek szükségképpen jelen az asztalon közben beteg diétával hepatitis a máj:

• tej és tejtermékek (különösen az alacsony zsírtartalmú túró)
• zabpehely, rizs, hajdina, Pshenko
• sovány hal (különösen COD) és főtt hús
• diófélék és magvak
• zöld tea, kakaó természetes, növényi kivonatokat, húsleves csípő, jó minőségű ivóvíz
• cukorrépa (tartalmaz betain, amely normalizálja az anyagcserét, javítja az emésztést a fehérje és a máj)
• Gyümölcs és zöldség gazdag vitaminokban, mikro- és makroelemek (sárgarépa, burgonya, cseresznye, meggy, szilva, kajszibarack, narancs, dinnye, káposzta, uborka, saláta, tök, stb.)
• gyümölcs- és zöldséglevek (lehet, hogy keverékek, például a keverék nem túl finom, de hasznos répa juice almalé)

A diéta során alkoholos hepatitis, az orvosok azt javasolják 1 alkalommal egy héten, hogy gondoskodjon böjt nap - alma, zöldség, sajt, stb prostokvashnye

Tudni kell, hogy az étrend fontos, hogy ne csak a C hepatitis, de a mérsékelt testmozgás, amelyek célja, hogy támogassa a test jó állapotban, és megbirkózni a fáradtság. További információ a megfelelő terhelést a komplex megtudhatja orvosától. És igen, ne felejtsük el, hogy egy beteg ember legyen elegendő alvás és pihenés.

Lehet, hogy érdekes, hogy olvassa el:

Ossza meg véleményét