Miért kellett növekedni kezdenek le egy bizonyos kor után

„Mi nőnek le”?

Nézzük megérteni, hogy mi történik a lehetséges okokat. Azt kell mondani, hogy a „növekedés” változások következnek be a gerinc. mert például, hogy a lábunk közvetlen csöves csont, és ennek következtében változik a hosszuk, anélkül, hogy külső beavatkozás, nem tudnak, persze, ha nem beszélünk a speciális művelet, amelynek célja az, hogy nyúlás.

Ebben az esetben az orvosok, hogy eltörik a csont feloldására hiba helyére, és rögzítse a helyzetben útján speciális szerszámok, fenntartása valamennyi ebben az állapotban, amíg a formáció nem fordul elő (kapacitás) csere szövetet. És mielőtt dönt az ilyen típusú művelet, az emberek azt hiszik, többször is.

De ahogy a gerinc. szerkezete van néhány sajátossága, mert a porckorongok találhatók a csigolyák között. amelyek jellemzik a lágyság. Lehetséges és gerinc betegségek, így például különösen a görbülete, gerincferdülés és hasonlók.

Meg kell figyelembe venni azt a tényt, hogy a teljes hossza: hosszú tendinosus sávban halad. és izmosabb „fűző”. és még egy speciális izom hossza adatokat nem más, nem is beszélve a összetettségét szerkezetét.

Tehát hogyan gerincbetegségbői befolyásolhatja a növekedést? Talán ebben az esetben ez nem helyes azt mondani a betegségek hatását a növekedésre paraméterek magukat, és hogy a káros hatások, hogy azok a mi testtartás. mert gyakran jelen lomha „veszi” van az extra hüvelyk.

Előfordult már, gondoltam, hogy miért olyan nagy számú fizikai rendszerek és technikák összpontosít nyújtás? Például, ugyanaz a Pilates, a jóga és a hasonló, lényegében célzó izomfeszítést. Ha kapcsolódnak passzívan ilyen gerinc rándulások, akkor elkezd fokozatosan „mosogató” egyre hatása alatt a külső tényezők.

A csökkenés a növekedési tényezők is szerepet játszanak, és a hátizmok és a hasizmok, amint elkezdenek gyengülni, azonnal negatív hatással van a szerkezet a gerinc, mert minden a fő terhet a megtartása a test függőleges helyzetbe esik rá. És annak érdekében, hogy gyengítse a gazdaság teljesítménye gyakorlatokat ajánlott ezt a terhelést.

Ez nem tud segíteni, de negatív hatással van a gerinc és a jelenléte a túlsúly, és minél többet ez a „felesleges”, annál világosabban megnyilvánul a gravitációs erő, amely ahhoz szükséges, hogy fenntartsák a porckorongot, ami a csökkentés a magasságuk. Tehát, emlékeztetni kell arra, hogy minden tíz kiló plusz, hogy nekünk kevesebb, mint átlagosan egy-másfél egész centiméter.

Nem hagyhatjuk figyelmen kívül azt a tényt, hogy a „veszi” egy bizonyos számú centiméter növekedés és a terhesség. Ha úgy gondolja, a statisztikákat, akkor átlagosan az újonnan alakult anya elveszíti centiméter azok növekedését, és ezek akkor is, ha a terhesség adunk neki csak néhány extra kiló.

Egy másik érdekes tény, hogy még a napszak nem vonhatja ki magát az ezt a problémát, és reggel állunk legalább egy centiméter, szemben az esti órákban. És ha hátproblémák jelen vannak, ha egyáltalán, a különbség reggel és este a növekedés lehet akár két centiméter.

Természetesen nem mondhatjuk, hogy a növekedés csökkenhet a kritikus szintet, de az valószínű, és ez nagyon is lehetséges csökkentése 3-5 centiméter. Hidd el, ez a tény köteles befolyásolja egészségünket. az egészségre a gerinc, és mindenekelőtt, hogy az érintett az ágyéki régióban. Azok, akik már átlépték a küszöböt huszonöt, a hát alsó problémák szinte kilencven százaléka az esetek.

A fentiekből felveti a kérdést, nem változik a helyzet, annál jobb? Természetesen az ilyen funkciók jelen vannak, persze, meg kell tennie a testmozgás és a sport segítségével azokat a technikákat, hogy már volt szó korábban.

• Tegyen lépéseket, hogy megszabaduljon a túlsúly,
• próbálja minél gyakrabban,
• változtatni a test pozícióját (testtartás)
• kevésbé vannak ülő helyzetben van,
• feladja olvasás fekvő helyzetbe.

Röviden, a maximális elkerüli rossz és természetellenes testhelyzet.

Nagyon hasznos ebben az esetben és masszázs tanfolyam, amely el kell végezni rendszeresen, általában folytatott ilyen természetesen csak egyszer hat hónap, nem tilos, hogy végre ez a jelenléte manipulációs elemeket. Ugyanakkor, vagy cserélje ki a masszázs kellemes, hogy részt vegyen a tanfolyam nyúlik a gerinc, amely alapján megtartott meglévő módszerek és ajánlások.

Visszatérve a fő témája a beszélgetés, mondjuk, hogy persze, a végeredmény attól függ, hogy hány centiméter növekedés már sikerült „veszíteni”, valamint azt, hogyan van határozott a küldetést, hogy visszanyerje az elvesztett.

De lehet, hogy mivel lehet, ha egy „nőnek le”. meg kell őrizni, nem jó, ez a tény nem ígérem. A korábbi intézkedéseket fognak hozni a helyzet orvoslására, annál jobb.