Koriander előnyök és ártalmak az egészségre a nők és a férfiak, a test
Cilantro - ismert, hogy minden hasznos tulajdonságait fűszer növény egy jellegzetes íze és illata. Hála a hasznos tulajdonságai összes alkatrészeket használtak a kozmetikumokban, főzéshez és az orvostudomány.
A receptek koriander gyakran nevezik koriander. Ez az a mag növények, amelyekben koncentrált minden a legjobb tulajdonságait koriander.
hasznos tulajdonságai
Néhány nem bírja az ízét illatos, fűszeres aromájú koriander, de ezek az emberek csak szimpatizálnak: lemondanak ezen természeti kincse.
Ennek része a koriander tartalmaz annyi kalcium, kálium, magnézium és a vas, amely szerelmesei a fűszer nem kell aggódnia, memóriazavar, a vérszegénység tüneteit, és a rossz vérkeringés. Vitamin összetétele koriander meglepve nem kevesebb: 30 gramm gyógynövények teszik ki a napi C-vitamin-hiány a szervezetben, és tartalmaznak 50 g sebességgel vitamin
Hasznos az emberi test jellemzőit koriander:
- Komplex vitaminok és biológiai anyagok, amelyek felgyorsítják a sejtek regenerálódását, befolyásolja a tisztaság tökéletes, a bőr rugalmasságát és frissességét.
- Antioxidánsok és rost hozzájárulhat a munka a szívizom. Ezért, annak ventilátorok, rendszeresen használja gyógynövények részeként élelmiszer, nem fenyegeti a szívinfarktus és más betegségek a keringési rendszer seredechno.
- Látásélességet és a szem egészségét függ az összeg a koriander, a napi menüt. Szerves sav a szemébe zöld erősítik a hajók.
- Vizelethajtó tulajdonságait koriander segít csökkenteni a használatát vérnyomásos betegek nem mindig hatékony gyógyszereket, melyek csökkentik a vérnyomást.
- A használata koriander stimulálja az immunrendszert, és növeli a képességét, ellenállás vírusfertőzések.
- Baktericid és fertőtlenítési tulajdonságainak koriander használni a kezelés a szájüreg. Stomatitis és a periodontális betegséget öblítés főzet a koriander gyógyítható.
- Redukáló cukor szintet cukorbetegek észre rendszeres használata koriander.
- Koriander megnyugtatja az idegeket, enyhíti a depresszió és csökkenti a fájdalmat.
- A kezdeti szakaszban a tuberkulózis ajánlott, hogy egyenek több friss, zöld koriander.
- Idős koriander pótolni a kalcium hiánya és a K-vitamin a csontok és a kötőszövetek.
- Teák koriander növeli az étvágyat, és vezet a normális anyagcsere a szervezetben.
- Koriander a levegőbe hasznos illékony, amelyek elpusztítják a káros mikrobák.
- Kávéivók és dohányáruk rendszeresen rágni friss koriander ág tisztítható fogak plakk sötét, erősíti a fogzománcot, és megsemmisíti szag.
A főzés a gyógynövények elkészítéséhez használt levesek, saláták, savanyúságok és mindenféle sütemények.
Hogyan lehet gyógyítani a molluscum contagiosum a haza? Ismerje meg ezt a cikket.
Előnyei Men
Koriander használják eszközként a mérgezés, és segít eltávolítani a súlyos másnaposság.
Rágás a magokat, részeg gyorsan visszanyeri, és az alkohol intoxikáció gyógyítására főzet szárított koriander.
Előnyei nők
Használata friss koriander segít hölgyek lovagolni ki a kritikus napokban, hogy rendszeres ciklus, enyhíti a görcsöket és megkönnyíti a jólét idején PMS és menopauza.
Nőket, akik nehezebb a stressz és fogékonyabbak idegrendszeri betegségek, migrén és álmatlanság. Használata koriander segíthet leküzdeni a stressz hatásait. Részeg az éjszaka tea koriander segít a jó éjszakai pihenést.
Tápértéke és kalória tartalma
Száz gramm gyógynövény koriander tartalmaznak csak 23 és korinandr - 216 kalória.
Ennek része a friss fűszernövények:
- 3,8% szénhidrátot,
- 2% fehérjék
- 0,5% zsírt
- ásványi anyagok: kalcium, mangán, cink, vas, szelén, foszfor, réz, kálium, magnézium, nátrium,
- vitaminok: kolin, PP, K, E, B, C, A.
Harm és ellenjavallatok
Számos hasznos tulajdonságai fűszerek nem zárja ki, az ellenjavallatok, hogy annak használatát. A káros hatásokat a visszaélés koriander megnyilvánult formájában mérgezési és emésztési problémák enni. A szervezet reagál a következő tünetek:
- allergiás reakció,
- súlyosbodása a cukorbetegség. gastritis és hipertónia,
- alvászavarok használata nagy mennyiségű friss fűszernövényeket.
- Terhes és szoptató nők,
- epehólyag-gyulladás,
- különös érzékenysége a zamatát és ízét illatos fűszerek.
Tudatában kell lennünk ennek, hogy ne kárt a szervezetben.
Az alkalmazott módszerek a népi gyógyászatban
Ezt használják vizelethajtó, fájdalomcsillapító, gyomor- és enyhíti a görcsöket terápiás szer a receptek a különböző emberek különböző részein koriander. Köhögés, kanyaró és görvélykór gyógyítók használja koriander levél álló főzetek. Koriander juice gyógyítani sebek a szájnyálkahártya.
Koriander lehet használni magas vérnyomás. de óvatosan, mivel fennáll a vérrögképződés kockázatát.
A hagyományos receptek alapján koriander:
- Protivogemorroynyh készült teát egyenlő részeinek Cassia levelek, cickafark, varjútöviskéreg, édesgyökér, koriander gyümölcs. A csésze forrásban lévő vízzel, hogy főzés egy evőkanál gyógynövényt, ragaszkodnak éjszaka, és hogy egy fél csésze. Ha szeretné megtudni, hogyan lehet még kezelni aranyér, akkor olvasd el a cikket itt.
- Epehajtó tea elő 4 rész kömény, 3 háromlevelű karóra rész egy koriander magot. Evőkanál főzött keveréket forraljuk néhány percig egy főzőpohárban a forró vízzel, és hűtött húslevest venni naponta háromszor 100 ml 20 perccel étkezés előtt.
- Antidepresszánsok, és túlzott izgatottság készített koriander magot. Egy evőkanál gyümölcs két héttel ragaszkodni 100 ml vodka, hogy 50 csepp naponta.
- Javításának eszköze bélműködést. formájában fermentlé egy teáskanál koriander gyógynövények egy pohár vízben figyelembe 70 ml háromszor naponta.
Illóolaj nyert koriander hozzá, hogy javítsa az ízét bizonyos gyógyszerek. Az állatokat hagyjuk a koriander, mint egy féreghajtó.
Figyelem! Ma már csak!