Hogyan tisztítsa meg a gyomrot és a beleket otthon

Gyakori oka bizonyos betegségek a felhalmozódása a méreganyagok a szervezetben. Káros anyagok lerakódnak a belső szervekben és provokál megnövekedett fáradtság, csökkent védelmet, gyakori megfázás. Annak megakadályozása érdekében kellemetlen tüneteket, valamint az általános egészségi tudni kell, hogyan kell tisztítani a gyomor és a belek otthon.

Mikor és kinek kell az emésztőrendszer tisztítására

Emésztés - bonyolult mechanizmus kíséri a különböző kémiai reakciók. Belépés az étel általában nem szívódik teljesen, és összetevőinek felhalmozódnak a tápcsatornában. Ennek eredményeként, méreganyagok okoznak kellemetlen hatásai:

• generáló hiba az gyomornedv
• emésztési rendellenességek, például székrekedés vagy hasmenés;
• megsértése bélmozgást;
• gyulladásos folyamatok a belső szervekben;
• fejlődése patogén baktériumok;
• dysbiosis.

Emésztési zavarok jelentősen befolyásolja az emberi immunrendszert.

Gyakrabban zavarok a gyomor-bélrendszer embert érint, akik fogyasztanak zsíros, fűszeres, sült ételek, a túlzott alkoholfogyasztás, valamint a dohányosok. Emésztési problémák tapasztalt betegek inkább gyorsételek tartalmazó élelmiszerek mesterséges adalékanyagok és színezékek.

Suspect túlzott felhalmozódása toxinok és bomlástermékek a test lehet a következő tünetek:

• puffadás;
• felfúvódás;
• izzadás rossz szagú;
• hajlam bőrgyógyászati ​​bőrkiütések;
• gyakori székrekedés;
• csökkent a teljesítmény;
• légzési nehézség;
• betegségek a gerinc, ami radiculitis

Előfordulása ezek a tünetek arra utalhatnak, hogy meg kell tisztítani a gyomor méreganyagok.

Mi okozhat salaklehúzási

A használata rossz minőségű termékek, valamint a junk food ételmérgezés is fordulhat elő, amelynek eredményeképpen számos baktériumok és vírusok provokál mérgezés és a gyulladás a belső szerveket. Ha nem időszerű méregtelenítést a tápcsatornában, ez vezethet a következő betegségek:

• felborul a működését a kardiovaszkuláris rendszer;
• légzőszervi betegségek;
• gyakori fejfájás;
• A mérgezés;
• tömörödés széklet;
• tény, hogy a máj, a vese, az urogenitális rendszer;
• gyomorfertőzés;
• gasztrointesztinális rák patológia.

Az évek során felhalmozódó a szervezetben, toxinok lebomlanak, felszabadító hasadási termékek, amelyek behatolnak a véráramba. Ennek eredményeként méreganyagok provokálni a megjelenése súlyos betegségek. Szennyezett emésztőrendszer tartalmazhat egy öntőforma és a nyálka vérrögök. Ezért szükséges, hogy tudja, hogyan kell gyorsan megtisztítani a gyomrot és a beleket, anélkül, hogy kábítószer.

Előkészítése tisztító

Általános alapelvek az előkészítés, hogy megtisztítsák az emésztőrendszer a következők:

• A kiegyensúlyozott étrend, beleértve a friss gyümölcsök, zöldségek, méz;
• csökkentése zsíros étkezés, lisztből készült termékek, édességek;
• halfogyasztás és sovány hús, legfeljebb 1 alkalommal hetente;
• megfelelés frakcionált diéta, élelmiszer kis adagokban - akár 6-szor egy nap;
• a tiszta vízzel, legalább 2 liter naponta, és ásványvíz.

Nem szükséges, hogy tisztítsa meg a gyomrot és a beleket ha rosszul érzi magát közben megfázás, fejfájás, fogfájás, menstruációs.

A tisztítási eljárás kezdődik a vastagbélben. Ehhez használjon egy beöntés. Ön is használja a hashajtók puha befolyást. Előkészítő lépésben éhgyomri 24-48 órán át a tisztítás előtt: application gyümölcs és zöldség diéta, ivás gyümölcsleveket, valamint látogatás a fürdő vagy szauna.

Úgy véljük, hogy a gyomor-bél traktus aktívan működő ősszel. Ez volt ebben az időben meg kell tisztítani.

termékek a gasztrointesztinális traktus tisztítására

Ez a gyümölcs a forrása a C-vitamin, gyorsítja az anyagcserét, kedvezően befolyásolja az immunrendszert. Ezen túlmenően, a benne lévő anyagokra a gyümölcs:

• elősegítik az emésztési folyamatot;
• a megelőzés a megfázás és egyes betegségek - dizentéria, influenza, Staphylococcus;
• székrekedés megelőzésében;
• javítja az étvágyat;
• visszanyert toxinok;
• jótékony hatással van a bél mikroflórájának;
• erősítik az edény falai;
• megszüntesse a gyomorégés és a megnövekedett gyomor savasságát.

Ahhoz, hogy tiszta a gyomor-bél traktus használják kirakodás étrend, amely magában foglalja a napi egy hónap almán. Ezen kívül használhatja a tea a gyógynövények, szénsavmentes ásványvíz.

Növényi étrend segít enyhíteni a gyomor és a belek. Zöldség tartalmaznak zsírt, élelmi rost, amely javítja az emésztési folyamatot, és hozzájárulnak a eltávolítása salak.

Hasznos a szervezet számára a következők:

Akkor össze a komponenseket, így azok saláták. fűszerezés őket olívaolajjal és egy kevés sót. Szintén az edény, akkor adjunk hozzá egy zöld alma.

szárított gyümölcsök

Tisztítsa az emésztőrendszer otthon, akkor szárított gyümölcsöt. Az időtartam a tisztítás mértéke - nem kevesebb, mint 10 nap. Szárított gyümölcsök forrása a különböző vitaminok és ásványi anyagok, rostok és tartalmaz pektint, ami pozitív hatással van az emésztőrendszerre, és helyettesítheti a cukrot.

Szárított gyümölcsök és bogyók javítja az emésztést, megszünteti a székrekedés, elősegítik a kiválasztás az epe, növeli a váladék a gyomornedv.

A tisztításhoz szükséges:

3-4 komponenst egyenlő arányban kell csatlakoztatni mézzel és aloe, keverjük össze, és őrölni. Az így kapott készítmény alkalmazásra kanállal 2-szer naponta, két liter vizet.

Ahhoz, hogy kirak az emésztőrendszer igényel egy nap havonta költeni a gabonafélék. Nagyon hasznos gyomor gabonafélék: hatékonyan megszünteti méreganyagok, pozitív hatással van a munka az egész emésztőrendszert.

Hogy előkészítse a kása rizs igényel 100 g és 100 g zab. Gabona megemészteni egy kicsit adjunk hozzá egy kevés sót.

Kitűnő kimenetek mérgek hosszú szemű rizs, amely tartalmazza a minimális mennyiségű keményítő. Erre a célra 200 g mosott rizst vízzel elegyítünk, és áztatjuk 5 napig hűtőszekrényben. Naponta egyszer, a vízelvezetési képesség, ami után vizet adunk hozzá újra. Az ötödik napon, főtt rizs, van osztva 5 részből és fogyasztani minden reggel éhgyomorra.

gyümölcslevek

Tisztítás gyomorban és a belekben, a házi gyümölcsitalok havonta egyszer. Amellett, hogy a tisztító hatást, frissen facsart gyümölcslé a narancs, alma, őszibarack gazdagítják a szervezetet vitaminokkal, pozitív hatással van az immunrendszerre. Naponta ital legalább 2,5 liter ital, és a nem-szénsavas vizet. Ezen kívül, semmi sem lehet enni.

Egy másik megvalósítási mód magában foglalja fogmosás a következő séma szerint:

• Az első napon a használat alacsony zsírtartalmú joghurt és egy kis darab kenyeret;
• a második napon - 2,5 L Frechet gyümölcs;
• a harmadik napon vehet az élelmiszer joghurt, gyümölcslé, gyümölcs és zöldség saláták.

Alatt csinál a tisztító beöntés naponta. A tisztítást végeznek minden hónapban.

Bran egy kemény héjú magvak. búza rost, rizs és zab, duzzadt, befogadni képes a mérgező anyagok és salakanyagok és eltávolítja őket a természetben.

Ready korpa lehet megvásárolni a boltban, vagy gyógyszertárban. Tisztító persze elég hosszú és 30 nap. Minden nap, étkezések előtt kell fogyasztani 2 evőkanál korpa, naponta háromszor, ivóvíz forralt vizet. Ezáltal nem csak a tisztított bél rendszer, hanem vissza túlsúlyos talpra mikroflórája.

Tisztítás hagyjuk tölteni 1 alkalommal 6 hónap.

Egy másik módja, hogy gazdagítsák a belső rendszert vitaminokkal és megszünteti a bomlástermékeket a használata a méz. 1 kanál hígított termék 200 g vízzel, inni minden étkezés előtt. A tanfolyam időtartama 60 nap.

Cékla zúzott turmixgép, nyomja ki a folyadékot, állandó néhány órán keresztül. Növényi olaj sütőformába labdákat, hogy kell enni étkezés előtt. Este, lefekvés előtt igyon naponta 200 gramm juice. A tanfolyam időtartama 7 nap.

Joghurt lenmag

Ez a keverék segíteni fog bélsár kövek és bomlástermékek, gazdagítják a hasznos baktériumok bélből, valamint hogy paraziták és gombák.

Töltsön tisztítás 3 hét:

• az első 7 napos használat fél csésze joghurt, hogy egy teáskanál magvak reggeli helyett. Egy ilyen dózis, hogy tartsák 7 nappal;
• a második héten mennyiségű magot növeljük, hogy 2 teáskanál;
• A harmadik hét - 3.

Ricinusolaj citromos

Ez a módszer azt mutatta, kiváló tisztítási eredményt éhgyomorra. Az eljárás során ki kell zárni az élelmiszer, mert a vacsora ideje.

Ricinusolaj ki kell venni a sebesség 1 ml per 1 kg testtömeg. Az összeg a citromlevet kell több, mint 2-szer. Az olajat melegítjük, és italt egy hajtásra, meg kell enni a citromlevet. Ha a hányinger és öklendezés lehet táplálékra mazsolát. Egy idő után, kezdenek erőszakos székletürítés, együtt, amelynek kimenete bomlástermékei és a méreganyagok.

Hashajtók és beöntés

A hashajtók segítik a szervezetet, hogy gyorsan megszabadulni a felhalmozódott méreganyagok és mérgek. Ezt fel lehet használni, mint a gyógyszerek és élelmiszerek slabyaschuyu.

200 g ásványvíz melegítjük, xilit hozzáadunk 1,5 kanál és chugging. Ezután a betegnek kell alkalmazni a gyakorlat egy negyed órát, ami után az újonnan fogyasztott ásványvíz.

Az eljárást háromszor ismételjük. Ez a módszer hozzájárul a teljes kiürülését a gyomor.

sók oldatban

A 1,5 liter vizet adunk hozzá sók kanál és inni a kapott oldatot egy étkezés. Egy ilyen eljárás vezet fokozott székletürítés. Tisztítás után lehetővé tette a könnyű reggeli zöldség, gabona vagy gyümölcs. Ivóvíz kell mindaddig, amíg a bél nem teljesen kitisztult.

Hatékonyan feloldja a széklet kövek otthoni segítség hashajtók „Fortrans”, „Lavacolla”, homoktövis szennacserjét. Means sikeresen megszünteti a stagnáló eljárások azonban nem alkalmas a gyakori használatra. Ezen túlmenően, egyes gyógyszerek nem képesek mély tisztításához vékony- és vastagbél, addiktív lehet, és azt is provokál fájdalmat miatt súlyos bélmozgást.

Sorbents képesek elnyelni a káros anyagokat és távolítsa el őket a szervezet természetes. Megtisztítani az emésztőrendszert a mérgek az alábbi eszközöket használják: aktív szén, Enterosgel, Polisorb.

Alkalmazása beöntés, érdemes megjegyezni, körülbelül a megfelelő táplálkozás a kezelés ezzel a módszerrel képes pirul ki az összes tartalom a bél. A tisztítás hatásosabb volt használatra vizet a kálium-permanganát hozzáadása, citrom, méz, kávé, szóda, gyógynövényteák.

Beöntés fenyő kivonat sikeresen eltávolítja a méreganyagokat és a széklet feloldódik képződését. 0,5 liter forrásban lévő vízben - 2 maroknyi tű. Infúziós 30 percig állni, és öntjük bögre Esmarch. Douching végezzük séma szerint:

• 1 nap - 0,5 liter infúziós;
• 2. nap - 1 liter;
• 3. nap - break;
• 4. nap 1,5 liter;
• 5.6 nap - break;
• 7 nap - 2 liter.

Legközelebb span 30 nap, és ismételje meg a tanfolyamot.

Más tisztítási eljárások

mikrokristályos cellulóz

Gyorsan és sikeresen törli nemcsak bél, hanem a keringési rendszer és a nyirok mikrokristályos cellulóz. Az anyag elnyeli mérgező anyagok feloldódik bélsár kövek, eltávolítja a koleszterint és más patogén baktériumok. Amikor ilyen módon tisztított figyelhető ivás mód: testsúly kilogrammonként - 60 ml folyadékot. Vegye anyag szigorúan az utasításoknak megfelelően.

Anya martilapu, hop - 18 g száraz fű, körömvirág - 2 evőkanál főzött forró vízzel, és ragaszkodnak használat böjt.

A jó hatással az infúziós tű látható. 100 g aprított tűk és egyesítjük 500 g forrásban lévő vízzel, a keveréket állni hagyjuk 12 órán át, és inni egész nap, félóránként.

Hasznos a szervezet számára facsart fehér káposzta, amely sikeresen tisztítja az emésztőrendszert.

padlizsán magokat

Kiváló elnyomja a létfontosságú tevékenység a paraziták és eltávolítja a káros anyagokat a magokat a padlizsán. Továbbá egy ilyen módszer felgyorsítja a gyógyulási folyamatot bélrendszeri fertőzés.

Fokhagyma az alkohol

A fokhagyma és a finoman Narubai vodka öntjük aránya 1: 5. Az elegyet infúzióban 1 hétig és 5 csepp fogyasztott étkezés előtt, terjed a készítmény vízzel.

Ittas tápcsatornában, érint minden emberi jólét egészének, csökkenti teljesítményét, ami lerontja a többi hatóság. Tisztítsa az emésztőrendszer rendszeresen kell használni, de még mindig nem visszaélni eljárások: szükséges elvégezni a tisztítást legfeljebb havonta egyszer.