Hogyan lehet megbirkózni a hangulat, ha dobni egy szeretett
Mi a teendő, ha szakítani valakivel, akit szeretsz
Ne rohanjon, hogy megszabaduljunk a napokban a esetben is, ha a pályán nekik nincs semmi vágyat. Extra ellátás lehetővé teszi, hogy jó formában maradjon, amely ebben a szakaszban, és akkor szükség.
Második. Körül magát a barátaival. Némelyikük akkor gyászolni a cég, a másik meg lehet beszélni szív a szívhez, de a harmadik lesz képes felvidítani egy ideje, hogy felvidít. Mindegyikük a saját igényeit, hogy könnyedén megoldja ezt a nehéz időszakot.
Harmadik. megszűnik várják a megbékélést, akik bal oldalon. Néha hamis reményeket kénytelenek szenvedni sokkal több, mint a kegyetlen valóságot. Meg kell érteni, hogy a végén - ez a vége. Fordítsa az oldalt és kész.
Számos módon lehet megbirkózni a hangulat, ha dobott egy szeretett
És minden esetben a saját receptek állapotának javítása és felemelő.
Azonban, számos módszer egyformán hatásos minden.
- Megy nyaralni. Vegyünk egy pár napot a munka, és menj, ahol lesz várja a nap, nagyszerű ételek és új embereket megismerni. Már az első napokban a többit hagyja abba gondolni, hogy mi történt. És amikor a nyaralás hazatér egy másik személy.
- Találkozzon családjával, vegye körül magát, akiket szeretsz. Kommunikál velük segít megérteni, hogy a magány akkor egyáltalán nincs veszélyben, és az életedben, vannak emberek, akik készen állnak, egyáltalán.
- Ne tagadd meg magad kis örömök. Ez volt ebben az időszakban az édességek után nem lesz a rossz szokás, és vált a „gyógyszer”, és így a most szükséges endorfinok - a hormon a boldogság.
- Maradjon aktív. Így például, a nagy teljesítmény lehet előfizetés vásárolható az edzőterembe. A fizikai aktivitás segít elhajt a szomorú gondolatokat el. Ezen kívül egy-két hónap, nézi magát a tükörben, akkor veszi észre, hogy milyen jótékony hatással eseményekről.
- Próbálja meg a kezét a munka. Amennyiben a felhalmozott érzelmek kell menni, akkor a legjobb megoldás az lenne, hogy alkalmazza őket a vásznon vagy papíron. Zenét, rajzolni, feltalál verseket. Ami fontos, nem az eredmény, és ez egyfajta belső teljességet, ami így ezen osztályok.
Új életet kezdeni - egy pár gyakorlati tanácsot
Ezért elválasztás egy szeretett lehet tekinteni, mint egy kiváló lehetőség, hogy változtatni életüket, annál jobb, hogy nem őket, hogy magát az, aki mindig is álmodott válás.
- Tehát az első dolog, amit meg kell tennie, hogy megszabaduljon az összes dolog emlékeztet a dobja meg. Össze mindent, ami akkor érintett szövetségeknek egy nagy doboz, és küldje el e-mailben. Nincs vágy, hogy kommunikálni az elkövető ismét? Ezután egyszerűen át ezeket a dolgokat, hogy az emberek, akikkel jól jöhet.
- Megszabadulni a rossz szokások. A munka megkezdésére van szükség a kis dolgokat és a részleteket. Add fel, amely erodálódik az egészségre időt és energiát igényel, úgy érzi, nem biztonságos. Harminc nap felett magad, és akkor felejtsd el, hogy ha egyszer már figyelte ezeket az értelmetlen sorozat, sokat eszik lefekvés előtt, és elhagyta a mosogató mosatlan edények hegyekben.
- Keressen egy hobbi. Lehet, hogy csak egy ártatlan szenvedély, és talán ez a helyzet, akkor végül szentelte életét. A megjelenése osztályok, amelyek örömet Ön és kinek jön vissza nap nap után, nem csak nagyban növeli az önbecsülését, hanem hogy egy másik személy.
Ha a leadott kedvenc, akkor nem valószínű, hogy kiderül, hogy teljesen közömbös, hogy ezt az eseményt. De mégis, még nehéz elválás - nem ok arra, hogy fejét, hogy bemegy a depresszió, megváltoztatva a szokásos módon az élet.
Érzékelik az eset, mint a kezdete valami újat. Dolgozni magát, javítsa magát, és ne feledd - a fő találkozó az életedben még előttünk.
Vigyázz magadra, és a jó hangulat!