Havi ciklus hogyan kell vizsgálni annak időtartama

Valószínűleg nincs olyan nő, aki nem szereti a meglepetéseket? Azonban van egy syurprizik, amelyek megjelenése rontja a hangulatot még a legoptimistább és tartós hölgy - ebben a hónapban. Menstruáció, amely akkor kezdődött megelőzte a meglepetés, elronthatják nemcsak a megjelenése a nők, hanem arra is, hogy a kellemetlen helyzetbe. Ha továbbra is ez nem történt meg, fontos, hogy tudja, hogyan kell számolni a havi ciklus, és megtartani a táskájába pad vagy tampon vészhelyzet esetén.

Miért úgy havi ciklust?

Mielőtt elkezdi mérni a hosszát a menstruációs ciklus, meg kell tudni, hogy miért történt. Tehát négy okból a hívek, hogy segítsen a nő, hogy mindig a figyelmeztetés:

• Ahhoz, hogy megszüntesse az esélye, hogy terhes. A tudás a „veszélyes” napok megszünteti az esélye a nem kívánt terhesség és a fog szolgálni egyfajta természetes fogamzásgátló.
• Ahhoz, hogy a teherbeesés esélye. Ha megfelelően kiszámítja a peteérés időszak és irányítja ebben az időben szexuálisan aktív, az esélye teherbe egy gyermek fog emelkedni.
• Higiéniai okokból. Mint már említettük, meg kell számítani a menstruációs ciklus, a kritikus napokban nem volt váratlan meglepetés.
• Ahhoz, hogy megszünteti a lehetőségét, hogy a kialakuló egészségügyi problémák. Ha idővel a ciklus egy hangsúlyos szabálytalan, elegendő utalni a nőgyógyász okainak megállapítását az ilyen magatartás a szervezet.

Az időtartam a menstruációs ciklus

A név „hónap” önmagáért beszél, mert a Hold hónap áll 28 nap az átlagos menstruációs ciklust. De ellentétben a szigorú szabályszerűsége csillagászati ​​törvények, a női test különböző, és a maga számára választja ciklikus menstruáció.

Tekinthető normális időtartam, amely elfér a 21-35 napot, azaz. E. 28 ± 7 napon belül.

Hogyan végezzen pontos kiszámítása a havi ciklus

megsértése ciklus

előre nem egészen logikus és helyes kiszámításához a menstruációs ciklus, mint a hó inkább zavar néhány napig irányába növekvő vagy csökkenő. Ez lehet az oka, hogy több okból is:

• hormonális egyensúly;
• hasznosítás és a szülés utáni szoptatás;
• serdülőkorban;
• menopauza;
• hasznosítás után a szervezet abortusz;
• változó éghajlati viszonyok;
• tömegváltozást (növekedés vagy csökkenés);
• problémák a reproduktív rendszer;
• gyógyszerek;
• betegség és érzelmi zavarok.

Természetes okok megoldást idővel, de csak szerzett a vizsgálat és kezelés.

Ha lenne egy egyszeri hiba, akkor nem „fújja a sípot” idő előtt, mert bizonyos mértékig, ez normális, különösen annak fényében, a modern életkörülmények: a stressz és a törzs a munka, a rossz szokások, a fáradtság és az alváshiány. Nézd meg a havi, a textúra, szín és illat. Ha minden rendben van, nyugodj meg, és továbbra is vezeti a számítás a menstruációs ciklus során.

Hogyan számoljuk ki a hossza a menstruációs ciklus teherbe esni

A legkedvezőbb fázis koncepció tartják ovuláció, amely tevékenység történik, hogy már a 14-16 napos ciklus. Érett tojás „útnak” megtermékenyítésre, és ez a lány csak 1 nap, ami után meghal, és „elvárja”, hogy csatlakozik havonta. Azonban, ha teherbe ovuláció előtt, mert a sperma megtartják a vitalitás és a mobilitás 2-5 napig. Ahhoz, hogy kiszámítható legyen a megfelelő ciklust, és meghatározza a legjobb nap elképzelni, ki kell használni az adatokat a ciklusok az elmúlt évben. Válassza ki az egyik leghosszabb ciklus és a legrövidebb. Rövid megtévesztés 18, és egy hosszú - 11 Például számoljuk:

34 (hosszú ciklus) - 11 = 23 nap;

25 (rövid ciklus) - 18 = 7.

Ez azt jelenti, hogy a 7 és 23 napos menstruációs ciklus - a legalkalmasabb időszak a fogamzás új élet.

ICP-szindróma (PMS)

Időszak után lehetséges koncepció, jön a következő fázis - a menstruáció előtti szindróma, közismertebb nevén a PMS. Számítania, hogy mikor indul a PMS, akkor a pontosság a menstruációs ciklus során. Az ő megjelenése a nő értesít el az időt, a fogantatás, és körülbelül egy hét múlva lesz az elején a kritikus napokban. PMS kíséri kellemetlen és fájdalmas tüneteket okozott „játékos” hormonok:

• mellek méretének növekedése, és érzékennyé válnak, hogy megérintse;
• vannak hangulatváltozások, ingerlékenység, sírás és az érzelmi bontás;
• fejfájás, hányinger, duzzanat, a puffadás, a fáradtság;
• látott artériás nyomáshullámok;
• az arcon és a mellkason jelenhetnek kiütés a pattanások és a pattanások;
• méretének növelése a pajzsmirigy.

Vegyük a menstruációs ciklus, és meg kell, hogy értékelje az állam a nők egészségét. Ha van egy jelentős késéssel vagy kritikus napok jönnek a fájdalomtól és a hőmérséklet, akkor jelzik a gyulladásos folyamat megkezdődött, endometriózis és más problémákat, melyek meghatározzák ellenőrzés és a szakmai nőgyógyász szemét. Tehát ne legyen lusta számolni a menstruációs ciklus hossza, annál is inkább, mert nagyon könnyű és egyszerű.