Egyetlen paradicsom és a burgonya a sütőben

Amint nincs, anyák, excel, a takarmány utódaik szeszélyes hal. Nem számít, hogy a gyermek elmagyarázza az előnyeit a terméket, ha ez nem tetszik, hogy van, de még mindig nem. Tehát sült és párolt hal nem szerepel, legalább néhány kereslet nemrég sült a kemencében.

És az alábbi halétel, hogy a gyermek nem eszik öröm - egyedüli paradicsom és a burgonya. sült fólia konzervdoboz. A hal kiderül nagyon érzékeny, lédús és ízletes, és csak köretként. Örömmel osztom meg a recept által feltalált valahogy gondolkodás nélkül, de vozymevshim siker nem csak a gyerekeim, de a közös barátok és rokonok. Sütés-főzés sült burgonya tengeri nyelvű - 60 perc.

Egyetlen paradicsom és a burgonya a sütőben

Hozzávalók 5 személyre:

Sole paradicsommal és burgonyával - recept

Egyetlen paradicsom és a burgonya a sütőben

Előkészíti termékeket. Mivel az egyetlen filé nem igényelnek további kezelést, és a tisztítást, egyszerűen víz alatt öblítse, törlőkendők (hogy majdnem száraz) és vágott darab kis méretű (például 10 cm. X 4 cm.).

Egyetlen paradicsom és a burgonya a sütőben

Azonnal halom hal mély csésze, fűszer aroma (só, paprika és a paprika keverék), keverjük, és hagyjuk állni 20 percig - hagyja savanyítva.

Egyetlen paradicsom és a burgonya a sütőben

Pazarlás nélkül bármikor törölhető a burgonyát, vágjuk nem túl vastag (7 mm-ig) körök és hajtva egy másik edénybe, fűszerezve borssal és sóval.

Egyetlen paradicsom és a burgonya a sütőben

Egyetlen paradicsom és a burgonya a sütőben

Amíg a hal és a burgonya telítettek fűszerek, dörzsöli egy durva reszelő sajtot, vágjuk vékony karikákra, paprika és szeletelt paradicsomot.

Egyetlen paradicsom és a burgonya a sütőben

Egyetlen paradicsom és a burgonya a sütőben

Egyetlen paradicsom és a burgonya a sütőben